Chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ không cần phải sử dụng lời khuyên của chúng tôi trong cuộc sống.
1. Cầm đúng cách
Vẫn đang tranh luận cái nào hiệu quả hơn – lòng bàn tay hay nắm tay siết chặt? Trước khi đánh, bàn tay của một người vô tình biến thành hình thắt nút. Điều chính là buộc nó để không làm tổn thương ngón tay của bạn. Đừng đặt ngón tay cái của bạn lên trên bốn ngón tay – bạn có thể làm bị thương các ngón tay của mình. Nếu đánh bằng lòng bàn tay, đừng cố quá: cú đấm sẽ không đủ mạnh.
2. Làm thế nào để thoát khỏi sợi dây?
Điều quan trọng nhất bạn cần làm là chừa một khoảng trống giữa chúng. Nếu cánh tay của bạn bị trói, hãy giữ tay bạn, nếu thân mình bị trói, hãy hít thở sâu. Bạn càng chùng thì càng dễ nới lỏng dây.
3. Chú ý đến điểm yếu
Phụ nữ yếu hơn nam giới nên phải tấn công vào những nơi không ngờ tới để cứu mạng. Điều chính – cú đánh sắc nét và mạnh mẽ. Nếu bạn suy nghĩ quá lâu hoặc “nhắm mục tiêu” quá lâu – tên tội phạm sẽ đoán trước được ý định của bạn và càng tức giận hơn.
4. Sử dụng các ứng dụng bảo mật
Đừng quên sử dụng các phương pháp hiện đại. Các ứng dụng như Family Locator và bSafe cho phép bạn theo dõi và thông báo cho bạn bè, thành viên gia đình khi cần.
5. Có mật khẩu
Khi còn trẻ, tôi thậm chí còn tạo mật khẩu và ngôn ngữ bí mật. Nếu có cơ hội báo cáo rằng tình huống đó là “SOS”, thì nó nên được thể hiện bằng các từ mã càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, hãy ghi lại vị trí của bạn bằng mật khẩu mà bọn tội phạm sẽ không nghi ngờ.
6. Sử dụng những gì có trong tay
Bạn có thể có bất cứ điều gì bạn cần. Hãy bảo vệ bạn khỏi những con dao bằng túi của bạn (để nó cách xa cơ thể bạn) và ném chiếc khăn quàng cổ vào mặt kẻ tấn công để câu giờ. Sử dụng ô và túi rác trong túi của bạn. Key – phiên bản tốt nhất. Nhưng xin lưu ý rằng bạn không nên đứng đó nhìn vào túi xách của mình.
7. Giữ bình xịt hơi cay trên người
Không cần phải bỏ hơi cay vào túi nếu bạn mang theo bất cứ thứ gì bạn có trong tay. Bọn tội phạm sẽ tấn công bạn bất ngờ nên bạn phải nhanh chóng chuẩn bị các trang bị tự vệ. Ngay cả túi bên trong áo khoác cũng không phù hợp với tình huống này – bạn phải mở khóa để lấy hơi cay. Vì vậy, hãy cất nó vào túi bên ngoài của bạn – di chuyển nhanh chóng, xịt hơi cay và thực hiện hành động né tránh.
8. Nếu người kia nắm tay bạn
Có thể đặt bàn tay nắm theo “quy tắc ngón tay cái”: tức là xoay bàn tay theo hướng ngón cái của kẻ tấn công. Nhưng nhớ rẽ nhé. Một khi tên tội phạm hiểu được quan điểm của bạn, hắn sẽ bắt đầu bám chặt hơn. Trong trường hợp này, hãy sử dụng chân của bạn: đá vào đầu gối anh ấy, giẫm lên chân anh ấy.
9. Nếu tóc bạn bị túm
Cướp tóc là một kỹ thuật phổ biến được bọn tội phạm sử dụng. Đó là lý do tại sao điều đầu tiên cần làm là tóm lấy kẻ phạm tội bằng cả hai tay: để bạn không mất kiểm soát cơ thể của chính mình. Sau đó sử dụng chân của bạn. Ngay khi kẻ tấn công buông tay khi bạn đá mạnh vào chân hắn, hãy nhanh chóng bỏ chạy.
10. Nếu bị bóp cổ
Sử dụng phương pháp “đòn bẩy tròn” – nhưng tôi không thể chắc chắn rằng nó sẽ luôn hoạt động. Phương pháp này đòi hỏi rất nhiều sức mạnh và sự khéo léo. Vì vậy, hãy chọc ngón tay của bạn vào mắt và mũi của anh ta – nó sẽ rất đau đến mức bàn tay trên cổ họng của kẻ phạm tội sẽ lỏng ra.
11. Trong thang máy
Bạn biết rất rõ việc không vào thang máy với người lạ. Nếu không tin tưởng ai đó thì tốt nhất đừng đi thang máy. Cố gắng đứng quay lưng về phía nút bấm. Hãy nhờ người qua đường bấm nút giúp bạn để thủ phạm không có cơ hội dừng lại đột ngột.
12. Trong xe
Giống như một chiếc thang cuốn, bạn có thể sớm thoát khỏi thủ phạm. Mọi người đều biết quy định không đi “xe của người lạ”. Nếu vậy hãy ghi lại số và màu xe vào điện thoại rồi gửi cho bạn bè, người thân. Nếu tội phạm tấn công, hãy đánh vào những nơi dễ bị tổn thương: mũi, mắt…
13. Học sơ cứu
Dưới đây là một số lời khuyên nếu bạn lỡ sơ cứu ở trường cấp hai. Nếu có người bị thương và không thể gọi xe cấp cứu, bạn phải sơ cứu. Kỹ năng của bạn có thể quyết định liệu một mạng sống có được cứu hay không:
Các quy tắc khác bạn có thể thấy hữu ích:
– Hãy sẵn sàng. Việc đeo tai nghe hoặc nhìn chằm chằm quá nhiều vào màn hình điện thoại có thể khiến bạn không chú ý đến xung quanh. Thỉnh thoảng, hãy cẩn thận quan sát xung quanh và xem ai đang đi phía sau: bọn tội phạm không thể ngừng tấn công bạn nếu bạn cảnh giác.
– Giữ khoảng cách. Đừng để bức tường bị ép. Nếu một tên tội phạm tấn công bạn, hãy tránh sang một bên, đừng lùi lại. Bằng cách này, bạn có thể giữ được nhiều không gian hơn.
– Giơ hai lòng bàn tay lên trước mặt: Đây không chỉ là tư thế phòng thủ (khuỷu tay cong, lòng bàn tay ôm cằm) mà là tư thế “hòa giải”. Cùng với đó: “Xin hãy bình tĩnh. “Hãy giải quyết vấn đề này một cách thân thiện.”
– Việc chính là trốn thoát. Đừng trở nên kiêu ngạo khi nghĩ rằng bạn mạnh mẽ hơn bằng cách đưa kẻ phạm tội lên giường với kỹ thuật chiến đấu phù hợp. Mục tiêu chính của bạn là giữ sức khỏe. Đó là lý do tại sao không bao giờ được bỏ qua ba chu kỳ: thoát khỏi sự truy bắt của tội phạm và chạy trốn.
