Sự lây lan nhanh chóng của Covid-19 đã khiến nhiều người rất e ngại khi di chuyển bằng máy bay hay bất kỳ phương tiện di chuyển nào khác. Nếu không thể dời lịch, hãy tham khảo một số mẹo để bay an toàn trong mùa dịch cũng như tìm hiểu thêm về 4 đường lây truyền cơ bản của Covid-19 được bật mí dưới đây nhé!
1 Bốn đường lây truyền cơ bản của Covid-19
Theo thông tin được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, virus Corona không lây truyền qua không khí mà chủ yếu lây truyền qua 4 đường cơ bản như sau:
Thứ nhất : Thông qua tiếp xúc với chất nhầy , giọt nước bọt (hơi hơi) của người ho, hắt hơi hoặc sổ mũi vào đường hô hấp.
Dạng này rất dễ lây lan , dù người đó khỏe mạnh đến đâu, khi tiếp xúc với các giọt nhỏ (mang mầm bệnh) khi nói chuyện trực tiếp ở khoảng cách dưới 2 mét, hoặc khi người đó hắt hơi. bệnh, họ đều có tỷ lệ nhiễm Covid-19 rất cao.
Thứ hai : Lây truyền trực tiếp qua vô tình tiếp xúc với người bệnh , thậm chí bắt tay hoặc tiếp xúc với phân của người bệnh (nếu không thực hiện các biện pháp phòng bệnh và rửa tay bằng xà phòng).
Thứ ba : Lây truyền qua tiếp xúc trên bề mặt bị ô nhiễm bởi người nhiễm bệnh.
Người mang mầm bệnh có thể vô tình phát tán các giọt chứa vi-rút sang các đồ vật và bề mặt khi họ hắt hơi, ho hoặc khi chạm vào các đồ vật như bàn, tay nắm cửa và lan can cầu thang. .
Sau đó, những người khác có thể bị nhiễm bệnh khi chạm vào đồ vật hoặc bề mặt bị ô nhiễm, sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng trước khi rửa tay.
Thứ tư: Truyền qua khí dung
Ngoài ra, Covid-19 còn có khả năng lây truyền qua khí dung – tức là khí dung, một phương pháp được sử dụng khi điều trị các bệnh về đường hô hấp tại các cơ sở y tế.
Cụ thể, phương pháp này sẽ sử dụng thuốc khuếch tán dưới dạng sương mù để tác động đến hệ hô hấp của người bệnh khi nằm trên giường bệnh. Điều này cũng có nghĩa là nếu virus Corona tồn tại xung quanh, nó có thể trộn lẫn với các hạt khí dung và lây lan sang những người hít phải nó.
2 Nguy cơ nhiễm Covid-19 khi đi máy bay
Việc di chuyển bằng máy bay trong mùa dịch Covid-19 khiến nhiều người rất lo ngại về nguy cơ lây nhiễm virus hiện nay. Vấn đề này có đáng sợ như chúng ta nghĩ không?
Theo bác sĩ Trương Hữu Khánh – hiện là Trưởng khoa Truyền nhiễm và Thần kinh tại Bệnh viện Nhi đồng 1, TP.HCM, chia sẻ rằng:
- Việc lây nhiễm Covid-19 trên máy bay là hoàn toàn có thể xảy ra , bởi virus có thể sống trên các bề mặt và trong không khí trong thời gian khá dài. Môi trường trên máy bay là không gian kín , mọi người ngồi rất gần nhau nên việc lây nhiễm chéo là hoàn toàn có thể xảy ra. Hơn nữa, hành khách không thể luôn ngồi yên trong suốt chuyến bay, đặc biệt là những chuyến bay dài, vì họ có thể di chuyển ra vào nhà vệ sinh, ăn uống, v.v.
- Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bất kỳ hành khách nào đi máy bay đều trở nên lo lắng hay bối rối quá mức. Bởi đã có trường hợp tiếp viên hàng không đi làm và tiếp xúc với nhiều hành khách (trong đó có hành khách nhiễm virus) nhưng họ vẫn an toàn, không bị lây nhiễm vì đã biết cách phòng bệnh đúng cách . Chưa kể còn tùy vào sức đề kháng của mỗi người.
Ngoài ra, theo chia sẻ của ông Trần Đắc Phu – hiện là cố vấn Trung tâm Ứng phó khẩn cấp các sự kiện sức khỏe cộng đồng Việt Nam , ông cũng phân tích rằng:
- Sự lây nhiễm trên máy bay dường như được hạn chế hơn so với việc lây truyền trong phòng kín hoặc tiếp xúc gần ngoài trời . Vì vậy, mọi người không nên quá bối rối hay lo lắng khi di chuyển bằng máy bay. Ngoài ra, hiện nay các hãng hàng không cũng được khuyến cáo thường xuyên khử trùng , vệ sinh máy bay . Đặc biệt các chuyến bay chở người từ vùng dịch (hoặc người nghi nhiễm Covid-19) đều được khử trùng, vệ sinh sạch sẽ.
3 vị trí trên máy bay có nguy cơ cao nhiễm Covid-19
Vậy làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi đi máy bay?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nguy cơ lây nhiễm virus Covid-19 khi đi máy bay là hoàn toàn có thể xảy ra nếu không có biện pháp ngăn ngừa lây nhiễm, đặc biệt là những người ngồi 2 hàng xung quanh người nhiễm bệnh ?
Đặc biệt trên những chuyến bay dài, hầu hết hành khách không ở yên một chỗ mà thường có nhu cầu di chuyển như lấy đồ, đi vệ sinh hay đơn giản là đi lại để tập thể dục, duỗi chân một cách vô tình. khiến virus có khả năng lây lan xa hơn 2 hàng ghế.
Không thể phủ nhận khả năng lây nhiễm virus là cao nhưng không phải hành khách nào đi chung chuyến bay với người nhiễm bệnh (người mang mầm bệnh) đều có nguy cơ lây nhiễm.
Bởi theo kết quả nghiên cứu của nhóm Fly Healthy Research, vị trí cạnh cửa sổ được coi là nơi an toàn nhất và giảm thiểu khả năng lây nhiễm bởi:
- Vị trí gần cửa sổ do ít tiếp xúc với nhiều hành khách qua lại nên khả năng lây truyền bệnh thấp. Cụ thể, theo thống kê trung bình, một hành khách ngồi cạnh cửa sổ sẽ chỉ tương tác với các thành viên phi hành đoàn hoặc các hành khách khác khoảng 12 lần.
- Trong khi đó, khách ngồi ở ghế giữa hoặc cạnh lối đi tiếp xúc với người khác khoảng 60 lần , nghĩa là họ có nguy cơ lây nhiễm cao.
Ngoài ra, giả sử chuyến bay có người mang virus đường hô hấp Covid-19 thì khả năng lây nhiễm cho hành khách ngồi khoảng 2 hàng ghế xung quanh người nhiễm bệnh là dưới 1% . Tuy nhiên, ở hàng ghế (cạnh) khả năng lây nhiễm lên tới 80% .
Hơn nữa, những người trong tổ bay cũng có nguy cơ lây nhiễm cao, do phải tiếp xúc với nhiều hành khách ở các vị trí khác nhau và thường ở trên máy bay lâu hơn. Cụ thể, nếu một thành viên phi hành đoàn bị nhiễm bệnh, rất có thể người đó sẽ lây nhiễm cho ít nhất 4-6 hành khách trên chuyến bay.
4 mẹo an toàn khi đi máy bay mùa dịch
Virus Corona chủng mới lây lan với tốc độ chóng mặt nên trừ khi cần thiết, bạn cần hạn chế đi lại trong thời gian này. Tuy nhiên, nếu không thể dời lịch, dưới đây là một số mẹo an toàn bạn có thể áp dụng khi di chuyển bằng máy bay:
Luôn đeo khẩu trang
Trước đây, các bác sĩ chỉ khuyên bạn đeo khẩu trang y tế trong trường hợp bị bệnh hoặc tiếp xúc với người bệnh, hoặc đi vào vùng có dịch.
Tuy nhiên, nếu bạn đi máy bay và tiếp xúc gần với nhiều người thì đeo khẩu trang y tế là an toàn nhất, vì virus Corona có thời gian ủ bệnh từ 2 – 14 ngày trong cơ thể người nhiễm bệnh.
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sát khuẩn
Đeo khẩu trang cũng hạn chế lây nhiễm virus, nhưng quan trọng nhất là bạn cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng (hoặc dung dịch sát khuẩn).
Điều này sẽ ức chế hoạt động cũng như tiêu diệt virus, vi khuẩn. Đồng thời, tránh chạm vào các bộ phận trên khuôn mặt – như mắt, mũi và miệng.
Lưu ý : Bắt buộc phải có chai nước rửa tay khi mang lên máy bay có dung tích chất lỏng là 100 ml .
Mang theo khăn lau khử trùng
Ngoài việc trang bị cho mình nước sát khuẩn, bạn có thể nghĩ đến việc mang theo khăn lau khử trùng tiện lợi.
Dùng khăn lau khử trùng để lau tay , hoặc lau các bộ phận của ghế trong khu vực ngồi của bạn (như bọc ghế, khay bàn, túi đựng ghế, tựa đầu, tựa tay, màn hình giải trí, v.v.) để tránh nhiễm bẩn. sự nhiễm trùng.
Chọn địa điểm mở
Việc tránh người đang ho hoặc có dấu hiệu mắc bệnh về đường hô hấp là điều rất khó thực hiện khi di chuyển trên máy bay. Tuy nhiên, nếu có thể, bạn nên ưu tiên chọn chỗ ngồi cách xa các hành khách khác trên chuyến bay:
- Chỗ ngồi gần lối đi, thường xuyên tiếp xúc với các hành khách khác (có thể di chuyển để sử dụng nhà vệ sinh), tiếp viên và thậm chí cả người mang mầm bệnh.
- Chỗ ngồi gần cửa sổ giúp bạn giữ khoảng cách với những người khác trên chuyến bay cũng như tránh lây lan vi trùng.
Giữ khoảng cách với những người xung quanh
Nếu chuyến bay không quá đông người, bạn sẽ có thể tạo khoảng cách an toàn với những người xung quanh để tránh lây nhiễm.
Thông thường sơ đồ chỗ ngồi của chuyến bay sẽ kín chỗ và bạn khó có thể xác định được số lượng hành khách trên chuyến bay. Vì vậy, hãy giữ khoảng cách càng xa càng tốt với những người xung quanh khi di chuyển và ngồi trên máy bay.
Khoảng cách lây nhiễm của bệnh cúm và bệnh Covid-19
- Cúm : khoảng cách tiếp xúc gần nên tránh trong khoảng 90 cm .
- Nhiễm virus Corona : khoảng cách tiếp xúc gần cần tránh là 1,8m .
Hạn chế vào nhà vệ sinh
Nhà vệ sinh cũng là nơi dễ bị nhiễm virus khi đi máy bay, từ tay nắm cửa đến nút xả nước đều được nhiều người tiếp xúc.
Trong trường hợp cần sử dụng nhà vệ sinh, hãy cẩn thận – rửa tay và sử dụng chất khử trùng trước khi quay lại chỗ ngồi.
Mở máy lọc không khí trên máy bay
Hầu hết các máy bay đều được trang bị bộ lọc không khí HEPA để giúp loại bỏ mùi hôi và vi khuẩn cũng như mang lại không khí trong lành nhất có thể. Sau khi lọc, không khí sẽ được tuần hoàn lại trong khoang máy bay và nhờ các quạt được bố trí phía trên mỗi ghế sẽ lan tỏa đến hành khách.
Vì vậy, bạn nên điều chỉnh cường độ và hướng của máy lọc không khí này (nếu có thể).
Uống thật nhiều nước
Uống nhiều nước có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể và tránh khô màng nhầy. Tránh làm dịu cơn khát bằng đồ uống có cồn hoặc chứa caffeine như cà phê, trà, v.v.
Cài đặt ứng dụng truy vết Bluezone
Bộ Y tế và Bộ Thông tin và Truyền thông khuyến cáo người dân cài đặt ứng dụng Bluezone để phát hiện những người tiếp xúc gần, từ đó có biện pháp truy vết hiệu quả.
Đặc biệt hơn, khi phát hiện một ca nhiễm Covid-19 mới, lịch sử tiếp xúc của bệnh nhân sẽ được gửi đến các smartphone có cài đặt ứng dụng để so sánh. Nếu có sự trùng khớp, người dùng sẽ nhận được cảnh báo về nguy cơ lây nhiễm.
