Tránh phòng ngủ bí bách, không thông thoáng
Người già thường có thể chất yếu ớt, nhịp thở chậm, tim cần nhiều oxy hơn để đẩy máu đi nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể. Vì vậy, phòng ngủ bí bách, thiếu không khí sẽ khiến người già luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, sức khỏe dần giảm sút. Đây là điều cấm kỵ trong phong thủy phòng ngủ cho người lớn tuổi.
Một phòng ngủ thông thoáng, không khí lưu thông tốt không chỉ tốt cho sức khỏe người già mà còn mang lại nguồn năng lượng tích cực, rất tốt về mặt phong thủy.
Tránh phòng ngủ quá tối hoặc quá nhiều đèn
Phong thủy quan niệm rằng một căn phòng quá tối chứa nhiều âm khí, không tốt cho sức khỏe của những người trong đó, đặc biệt là người lớn tuổi.
Ngược lại, phòng ngủ có quá nhiều đèn sáng cũng là tác nhân khiến người già khó ngủ, cảm thấy căng thẳng mệt mỏi triền miên, tinh thần sa sút.
Vì vậy, cần chú ý đến chế độ ánh sáng trong phòng ngủ của người lớn tuổi. Tốt nhất là tận dụng ánh sáng tự nhiên, vừa không hại mắt, vừa mang lại nhiều dương khí, có lợi cho sức khỏe.
Tránh phòng ngủ quá xa nhà vệ sinh
Khi chúng ta già đi, các cơ quan trong cơ thể không còn hoạt động trơn tru như trước, đặc biệt là hệ tiêu hóa và bài tiết. Người lớn tuổi cũng thường đi tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm.
Nếu phòng ngủ quá xa nhà vệ sinh sẽ gây bất tiện lớn, khiến người già đi lại khó khăn hơn. Tốt nhất nên bố trí nhà vệ sinh ngay trong phòng ngủ hoặc ngay ngoài phòng ngủ để người già dễ dàng di chuyển.
Một lưu ý nữa là nền nhà vệ sinh nên làm bằng chất liệu gạch chống trơn trượt, tránh tình trạng người già trượt ngã gây chấn thương.
Tránh giường quá mềm, gầm giường nhiều đồ
Theo thời gian, hệ xương khớp của người già dần bị lão hóa. Hầu như tất cả mọi người đều trải qua một số loại bệnh liên quan đến xương. Vì vậy, một chiếc giường quá mềm khiến toàn bộ cơ thể bị trũng xuống, khung xương, đặc biệt là cột sống, càng tạo áp lực, gây ra những cơn đau kéo dài, bệnh tật càng nặng hơn.
Nhưng cũng không nên chọn giường quá cứng vì nó cũng gây cảm giác khó chịu cho người già.
Theo phong thủy phòng ngủ cho người già, gầm giường có nhiều đồ đạc lộn xộn sẽ không tốt cho người già. Bởi khi di chuyển, chúng dễ va đập vào đồ vật gây thương tích. Ngoài ra, những tạp chất đó tích tụ lâu ngày sẽ sinh ra sát khí, bất lợi cho sức khỏe.
Phòng ngủ quá ồn ào
Người lớn tuổi thường khó ngủ, mất ngủ. Nếu bạn phải ở trong một căn phòng ồn ào, tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn. Từ việc ngủ không sâu, ngủ không ngon giấc sẽ kéo theo hàng loạt hệ lụy khác, chung quy lại khiến sức khỏe của họ giảm sút nghiêm trọng.
*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo
-2024-05-04-15-26.jpg)
