Bạn đang bị dị ứng và cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu nhưng chưa tìm ra nguyên nhân? Hãy thử 9 cách sau để loại bỏ chất gây dị ứng ra khỏi không gian sống của bạn một cách hiệu quả nhất nhé.
1 Hút bụi và dọn dẹp không gian sống mỗi ngày
Đầu tiên, bạn cần loại bỏ bụi bẩn hàng ngày để đảm bảo không gian sống của mình được sạch sẽ và tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Bạn có thể sử dụng máy hút bụi hoặc robot hút bụi để làm sạch và tiết kiệm công sức hơn. Đặc biệt, bạn cần ưu tiên những sản phẩm sử dụng màng lọc Hepa giúp loại bỏ các tác nhân gây dị ứng cực nhỏ như bào tử, phấn hoa và vi khuẩn.
2 Loại bỏ các bẫy bụi tiềm ẩn
Tủ sách là một trong những nơi tích tụ nhiều bụi nhất trong hầu hết các ngôi nhà và hiếm khi được chú ý. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang cất giữ sách trong tủ có cửa. Bên cạnh đó, hãy cố gắng giảm số lượng tủ không cửa trong nhà vì đây là cách tuyệt vời để sắp xếp và lưu trữ đồ đạc nhưng ít thu hút bụi bẩn hơn.
Nếu nhà bạn có thảm, bạn cần giặt thảm khoảng 1 tuần 1 lần để tránh vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, bạn nên cân nhắc lựa chọn thảm trải sàn ngắn để giảm bụi tích tụ hoặc chỉ sử dụng sàn gỗ để dễ dàng vệ sinh khi cần thiết.
3 Loại bỏ nấm mốc
Nấm mốc dễ phát triển trong điều kiện ẩm ướt, đặc biệt là khu vực nhà bếp và phòng tắm. Khi dọn dẹp nhà cửa, bạn nên lau chùi, khử trùng thật kỹ, chà mạnh và lau khô các vết nứt , khu vực xung quanh bồn rửa, bồn tắm để hạn chế nấm mốc hình thành.
Việc lắp đặt máy hút ẩm ở những nơi ẩm ướt trong nhà sẽ giúp hạn chế đáng kể sự phát triển của nấm mốc.
4 Dép đi trong nhà
Giày dép không chỉ mang theo bụi bẩn, chất gây dị ứng từ bên ngoài mà còn mang bụi bẩn vào nhà khiến việc vệ sinh trở nên khó khăn hơn.
Thay vì mang giày vào nhà, hãy cân nhắc mua cho mỗi thành viên trong gia đình một đôi dép đi trong nhà vừa sạch sẽ vừa thoải mái. Đặt một chiếc giá để giày ở cửa và nhắc nhở các thành viên trong gia đình thay giày khi vào nhà. Điều này sẽ giúp giữ cho cửa gọn gàng và ngăn nắp hơn.
5 Loại bỏ phấn hoa và lông thú cưng
Dị ứng lông thú cưng và phấn hoa là hai trong số những bệnh dị ứng phổ biến nhất. Nếu không chắc mình có bị dị ứng với lông thú cưng hay không, hãy đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe trước khi quyết định nuôi thú cưng. Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy cố gắng hạn chế để thú cưng ngủ trong phòng hoặc trên giường của bạn . Ngoài ra, bạn cần vệ sinh , chải lông cho thú cưng thường xuyên để đảm bảo thú cưng không có chấy rận và loại bỏ lông rụng.
Đối với dị ứng phấn hoa, hãy để hoa ngoài trời, ở những nơi không khí lưu thông hoặc bạn có thể trồng cây nhân tạo, nhà kính hoặc vườn thủy canh để loại bỏ mối lo ngại về dị ứng.
6 Sử dụng nội thất giả da
Da là chất liệu rất nhạy cảm với độ ẩm. Nếu độ ẩm cao đồ da sẽ dễ bị ẩm mốc. Đồ nội thất được làm từ những chất liệu dễ lau chùi và ít cần bảo trì như giả da, gỗ,… sẽ là lựa chọn tốt để bạn thuận tiện hơn trong việc vệ sinh bề mặt sản phẩm và tránh bị bám dính. Bụi bẩn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Nhưng nếu bạn vẫn muốn sự mềm mại và thoải mái của một chiếc ghế bành bằng nhung, vải lanh, lông thú hoặc vải dệt, hãy đảm bảo làm sạch và hút bụi ít nhất mỗi tháng một lần. Bạn nên sử dụng đầu bàn chải của máy hút bụi chuyên dụng để làm sạch đồ đạc vì lực tác dụng nhẹ, không gây rách hay mòn vải, đầu bàn chải mềm sẽ giúp quét bụi bẩn hiệu quả hơn.
7 Vệ sinh ga trải giường và chăn thường xuyên
Mồ hôi, mùi cơ thể, bụi bẩn,… sẽ là những nguyên nhân khiến chăn ga gối đệm của bạn có thể trở thành nguyên nhân gây ngứa ngáy, dị ứng. Bạn cần thay ga trải giường thường xuyên, khoảng 1 lần/tuần và phơi gối, nệm dưới ánh nắng mặt trời để hạn chế vi khuẩn.
8 Vệ sinh và thay thế bộ lọc không khí thường xuyên
Bộ lọc không khí trong điều hòa, máy lọc không khí, máy hút mùi, máy hút bụi, quạt điều hòa… dễ bị bám bụi, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, gây ra mùi hôi khó chịu. bệnh dị ứng. Đảm bảo vệ sinh bộ lọc không khí của các thiết bị trong nhà thường xuyên và định kỳ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngoài ra, bạn có thể liên hệ với các bên vệ sinh, bảo trì chuyên nghiệp để giúp bạn bảo trì thiết bị của mình tốt hơn.
9 Thông gió tầng hầm
Tầng hầm thường là nơi ít ánh nắng, độ ẩm cao và ít không khí lưu thông. Xây lỗ thông gió hoặc bố trí máy hút ẩm ở tầng hầm để không khí lưu thông, tránh vi khuẩn.
Trên đây là 9 cách loại bỏ tác nhân gây dị ứng khỏi không gian sống của bạn. Đừng quên để lại bình luận nếu có thắc mắc cần giải đáp nhé!
