Thợ lặn thường xuyên phải uống nước mắm, nguyên nhân là gì?

Trước khi lặn, tại sao nên uống nước mắm?

Nước mắm chứa rất nhiều đạm, ở dạng Axit amin và Polypeptide có khả năng cung cấp năng lượng và giữ ấm cho cơ thể khi vào cơ thể. Vì vậy, mục đích đầu tiên của việc uống nước mắm trước khi lặn là giúp cơ thể tránh được cảm lạnh và ngăn ngừa tình trạng đông máu trong cơ thể khi nhiệt độ quá thấp.

Uống nước mắm trước khi lặn biển giúp cơ thể hạ nhiệt và ngăn ngừa tình trạng đông máu trong cơ thể khi nhiệt độ quá thấp.

Bên cạnh đó, khi chịu áp lực nước, máu khó lưu thông đến các tế bào do bị tắc nghẽn, khiến mạch máu bị nén. Bằng cách uống nước mắm hoặc nước muối trước khi lặn sẽ giúp tăng nhịp tim và huyết áp để đối phó với áp lực nước, giúp thợ lặn tránh bị kiệt sức và chết đuối.

Người ta uống nước mắm trước khi lặn xuống nước hoặc sau khi lên bờ. Tùy theo độ đạm của nước mắm mà người ta sẽ uống nhiều hay ít. Nước mắm có hàm lượng đạm cao giữ ấm tốt hơn và ngược lại.

Mọi người có nên uống nước mắm trước khi xuống nước?

Uống nước mắm sẽ giúp bạn ngâm mình lâu trong nước mà không sợ bị cảm lạnh hay chuột rút. Tuy nhiên, ai xuống nước có nên uống nước mắm không?

Câu trả lời là không uống nếu bạn không quen. Nguyên nhân là nước mắm có thể khiến bạn say, dẫn đến khó chịu, muốn nôn mà không nôn được. Phải mất 4-5 giờ để trở lại trạng thái bình thường. Nguyên nhân là do hàm lượng muối trong nước mắm cao. Nếu không quen uống sẽ gây ngộ độc nước mắm.

Còn người có thể uống nước mắm mà không gặp vấn đề gì là do họ uống thường xuyên. Uống với số lượng từ nhỏ đến lớn. Vì vậy, những người chưa từng uống thì không nên thử.

Ngoài ra, người bệnh cao huyết áp, tiểu đường, viêm thận phù nề nên kiêng hoặc hạn chế sử dụng nước mắm.