Bạn cố gắng giảm cân nhưng cân nặng vẫn đeo bám bạn. Ngoài nguyên nhân do bạn chưa giảm cân đúng cách hoặc chưa thực sự nỗ lực, còn có nguyên nhân do phong thủy chưa đúng.
1. Đặc biệt chú ý đến lối ra vào ngôi nhà của bạn
Ăn uống thoải mái đồng nghĩa với việc phải lập ngay kế hoạch giảm cân. Để thoải mái ăn uống mà không cần phải suy nghĩ đến việc này, bạn phải chọn lối đi trong nhà không dẫn vào hoặc có tầm nhìn thoáng ra bếp.
Không trực tiếp nhìn thấy căn phòng đầy đồ ăn sẽ giúp bạn giảm bớt suy nghĩ và cảm giác thèm ăn.
Nếu không có lối đi như vậy trong nhà, hãy hướng sự chú ý của bạn đến những đồ vật khác như cây cao, tấm thảm lớn hoặc những bức tranh nghệ thuật, đồ nội thất hoặc bất kỳ đồ vật nào khác. thứ gì đó trang trí trên tường để đánh lạc hướng sự hấp dẫn của nhà bếp.
2. Dùng đĩa màu đen hoặc xanh sẽ khiến bạn cảm thấy no nhanh hơn
Xanh lam và xanh lá cây là những màu có thể giúp bạn thỏa mãn và thư giãn. Các màu đỏ, cam, vàng, tím, hồng sẽ kích thích não bộ và khiến bạn muốn ăn nhiều hơn. Đây chính là lý do vì sao kẹo thường có màu sắc bắt mắt.
 |
| Hình minh họa |
Không chỉ màu xanh lam và xanh lá cây giúp giảm cảm giác thèm ăn mà màu đen còn khiến bạn cảm thấy no nhanh, làm giảm lượng thức ăn hấp thụ. Không chỉ dành cho việc ăn uống giúp giảm cân mà các nghiên cứu còn chỉ ra rằng đĩa đen hoặc xanh khiến bạn cảm thấy no nhanh – giúp giảm lượng thức ăn nạp vào. Tại sao họ phục vụ món ăn trên đĩa trắng trong nhà hàng? Đơn giản vì họ muốn bạn tiếp tục ăn và ăn.
3. Loại bỏ những bộ quần áo không còn vừa vặn với bạn
Vì có xu hướng lãng phí tiền bạc cũng như hy vọng sau khi giảm cân sẽ được mặc lại quần áo size nhỏ nên chúng ta thường giữ lại những bộ quần áo cũ. Tuy nhiên, điều này vô tình khiến cân nặng cũ đeo bám bạn mãi mãi. Hãy vứt bỏ những bộ quần áo đó ngay lập tức và mua cho mình những bộ trang phục mới.
4. Không dọn dẹp, dọn dẹp nhà bếp
Khi nhìn vào một căn bếp đầy ắp nồi, chảo, bát đĩa, đồ đông lạnh… bạn sẽ không còn cảm giác muốn ăn vì muốn ăn thì phải nấu, và phải dọn dẹp hết những thứ đó. vừa nấu chín. Điều này có thể làm tăng hiệu quả giảm cân của bạn lên gấp 2-3 lần.
Xua tan nỗi lo phong thủy nhà bếp xấu với 3 mẹo đơn giản
Căn bếp giống như kho báu của ngôi nhà. Nếu phong thủy bếp xấu thì vận khí của gia chủ sẽ không tốt. Hãy cùng lichngaytot.com xóa tan nỗi lo này nhé.
Và ngược lại, muốn giảm cân thì bếp nhà bạn cũng phải “giảm cân”. Đảm bảo nhà bếp sạch sẽ và tuyệt đối không tích trữ thực phẩm. Khi bạn thèm đồ ăn nhưng nhà bếp trông sạch sẽ, bạn lại không muốn làm bẩn nó. Hoặc khi bạn đói, bạn mở tủ lạnh ra và “không có gì để ăn”. Vì vậy, trong một thời gian dài, bạn có thể giảm cân.
5. Có một người bạn sạch sẽ và am hiểu về phong thủy
Để xử lý
giảm cânĐể diễn ra nhanh chóng và đạt được thành công sớm, bạn cần tìm một người bạn có kiến thức về phong thủy và thích sự sạch sẽ. Người đó sẽ đi cùng bạn và sẽ chỉ cho bạn cách giữ cơ thể nhẹ nhàng và ngôi nhà luôn gọn gàng.
Chúc bạn có thân hình lý tưởng để đón Tết!
Phạm Yến (Theo Delicious)
