Đôi khi bạn cảm thấy nghẹn họng và ợ hơi nhưng không biết nguyên nhân? Chúng ta hãy xem 17 nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này.
Nghẹt thở và ợ hơi – nguyên nhân là gì?
1. Nhiễm vi khuẩn HP
Nhiễm vi khuẩn HP là hiện tượng bình thường ở nhiều người vì đây là loại vi khuẩn thường gặp trong dạ dày. Tuy nhiên, nhiễm quá nhiều vi khuẩn HP dễ gây rối loạn hệ vi sinh vật, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và phân hủy thức ăn, khiến dạ dày khó đảm bảo chức năng hoạt động.
Khi thức ăn không được tiêu hóa hoặc tiêu hóa chậm do nhiễm H.pylori sẽ sinh ra khí, sau đó trào ngược lên thực quản và miệng gây cảm giác nghẹn ở họng, ợ hơi.
2. Trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản hay còn gọi là trào ngược axit dạ dày là hiện tượng trào ngược dịch dạ dày thỉnh thoảng hoặc thường xuyên lên thực quản. Trào ngược dạ dày thực quản có thể là sinh lý, chức năng (không ảnh hưởng đến hoạt động thể chất và sự phát triển của cơ thể) hoặc bệnh lý, gây suy dinh dưỡng, viêm thực quản và một số biến chứng về hô hấp. nếu không, thậm chí tử vong.
3. Co thắt thực quản
Co thắt thực quản là tình trạng rối loạn co bóp cơ trơn ở thực quản – ống nối miệng và dạ dày – gây khó khăn trong việc di chuyển thức ăn xuống dạ dày. Khi bạn bị co thắt thực quản, cơ giữa thực quản và dạ dày (cơ vòng thực quản dưới) sẽ không hoạt động và sẽ ngăn cản thức ăn đi xuống. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy có khối u ở cổ họng và ợ hơi.
Đôi khi co thắt thực quản là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy khó chịu ở cổ họng.
4. Hen suyễn
Hen phế quản (còn gọi là hen suyễn), là một bệnh về đường hô hấp đặc trưng bởi tình trạng viêm mãn tính ở đường hô hấp. Khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích, phế quản vốn rất nhạy cảm của người bệnh sẽ phản ứng dữ dội, biểu hiện bằng các triệu chứng như khó thở, thở khò khè, nặng ngực, cảm giác tức tức ở cổ, họng. ho. Tùy theo mức độ kích thích của tiểu phế quản và thể trạng của từng người bệnh mà hen phế quản biểu hiện ở mức độ nặng nhẹ khác nhau.
5. Rối loạn hormone tuyến giáp
Rối loạn tuyến giáp là tình trạng ảnh hưởng đến tuyến giáp, một tuyến hình con bướm ở cổ. Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhiều quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Các loại rối loạn tuyến giáp khác nhau ảnh hưởng đến cả cấu trúc và chức năng của tuyến giáp.
Chức năng tuyến giáp được điều chỉnh bởi cơ chế phản hồi liên quan đến não. Khi nồng độ hormone tuyến giáp thấp, vùng dưới đồi sẽ sản xuất ra hormone kích thích tuyến yên (nằm ở đáy não) giải phóng hormone kích thích tuyến giáp (TSH).
Vì tuyến giáp được kiểm soát bởi tuyến yên và vùng dưới đồi nên rối loạn ở các mô này cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp và gây ra các vấn đề về tuyến giáp.
6. Viêm họng mãn tính
Viêm họng mãn tính là tình trạng viêm dai dẳng ở cổ họng, thường kéo dài hơn một tuần. Đây là hậu quả của tình trạng viêm họng cấp tái đi tái lại không đáp ứng với thuốc điều trị. Dấu hiệu thường gặp của viêm họng mãn tính là đau họng, nặng hơn khi nuốt, ho kéo dài, đôi khi có đờm. Đau họng, ho kéo dài nhiều tuần là triệu chứng đáng báo động, người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay để loại trừ hoặc phát hiện các bệnh lý nguy hiểm khác.
7. Viêm loét thực quản
Viêm thực quản là tình trạng viêm niêm mạc thực quản, đường tiêu hóa nối cổ họng với dạ dày. Nếu không điều trị, tình trạng này sẽ gây ra các vấn đề về nuốt do loét và sẹo thực quản như khó nuốt, đau khi nuốt, cảm giác nghẹn ở thực quản, đau ngực. Trong một số trường hợp, viêm thực quản có thể tiến triển thành thực quản Barrett, một yếu tố nguy cơ gây ung thư thực quản.
8. Viêm dạ dày
Viêm dạ dày là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng tấy. Viêm dạ dày có thể xảy ra đột ngột (viêm dạ dày cấp tính) hoặc dai dẳng (viêm dạ dày mãn tính). Bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng chuyển biến tốt hơn sau khi điều trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm dạ dày có thể dẫn đến loét dạ dày và làm tăng nguy cơ ung thư.
9. Loét dạ dày, tá tràng
Bệnh loét dạ dày tá tràng là bệnh gây viêm và loét ở niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng (phần đầu của ruột non). Những tổn thương này xảy ra khi niêm mạc (lớp lót trong cùng) của dạ dày hoặc tá tràng bị mòn và các lớp bên dưới của dạ dày hoặc thành ruột bị lộ ra. Loét tá tràng chiếm 95%, loét dạ dày chiếm 60%, trong đó loét ở bờ cong nhỏ dạ dày chiếm 25%.
10. Túi thừa thực quản
Thực quản là ống tiêu hóa nối hầu họng với tâm vị dạ dày. Thông thường thực quản bao gồm ba phần: cổ, ngực và bụng.
Túi thừa thực quản là một bệnh lý phổ biến của thực quản, một tổn thương dạng túi nhô ra ngoài tại một điểm yếu của thực quản. Tổn thương có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên niêm mạc thực quản giữa họng và dạ dày. Biểu hiện phổ biến nhất của bệnh túi thừa thực quản là có khối u ở cổ họng và ợ hơi.
11. Rối loạn tiêu hóa
Bất kỳ vấn đề nào xảy ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn đều được gọi là rối loạn tiêu hóa. Nhiều rối loạn đồng thời ảnh hưởng đến một số bộ phận của hệ tiêu hóa, trong khi những rối loạn khác chỉ ảnh hưởng đến một bộ phận hoặc cơ quan.
Triệu chứng thường gặp ở người bị rối loạn tiêu hóa là đau bụng và rối loạn đường ruột. Nếu cơn đau nhẹ và thoáng qua thì đó chỉ là vết thương nhẹ và không gây khó chịu.
Tuy nhiên, nếu chướng bụng kèm theo dấu hiệu chán ăn, chướng bụng, khó tiêu, sụt cân, rối loạn đại tiện có máu tươi trong phân hoặc có những trường hợp đi ngoài phân lỏng ngắt quãng thì bạn cần phải đến bệnh viện ngay. để kiểm tra và nội soi trực tràng và đại tràng để xác định tình trạng bệnh
12. Ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày giai đoạn đầu (hay giai đoạn đầu) là giai đoạn các tế bào ung thư mới vẫn còn nằm ở lớp dưới niêm mạc. Thông thường, kích thước khối u ở giai đoạn này thường rất nhỏ, chỉ vài milimet đến 7cm nên không ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa của dạ dày. Vì vậy, nếu muốn phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn đầu, bạn cần thực hiện các chương trình sàng lọc ung thư.
13. Nhiễm trùng
Các bệnh nhiễm trùng như viêm amiđan và viêm họng liên cầu khuẩn có thể gây ra cảm giác nghẹn họng hoặc đau rát ở cổ họng. Điều này có thể là do đường hô hấp bị viêm khi cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng.
14. Dị ứng
Phản ứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn nhầm lẫn thứ gì đó vô hại với một chất lạ nguy hiểm tiềm tàng và đưa ra phản ứng phòng thủ. Loại phản ứng dị ứng nghiêm trọng nhất được gọi là sốc phản vệ.
Có nhiều nguyên nhân gây ra cảm giác nghẹn ở cổ họng. (Ảnh: Internet).
Các hóa chất giải phóng trong quá trình sốc phản vệ sẽ gây viêm, khiến cổ họng và đường hô hấp của bạn sưng lên và thắt chặt. Các nguyên nhân phổ biến nhất của sốc phản vệ bao gồm:
- Dị ứng thực phẩm
- Côn trùng đốt
- Tác dụng phụ của thuốc
Các triệu chứng khác của sốc phản vệ bao gồm:
- Cảm giác nghẹt thở hoặc đau ở ngực
- Hụt hơi
- Tiếng rít
- Ho
- Sưng da, môi hoặc lưỡi
- Phát ban hoặc nổi mề đay.
Đây là tình trạng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp ngay khi có dấu hiệu và triệu chứng xuất hiện.
15. Bướu cổ
Bướu cổ là tình trạng phì đại lành tính (không gây ung thư) của tuyến giáp. Nếu tuyến giáp trở nên quá lớn, nó có thể chèn ép khí quản và/hoặc thực quản, gây ra các vấn đề về hô hấp và nuốt cũng như có khối u trong cổ họng.
16. Nuốt phải dị vật
Một vật lạ có thể gây ra cảm giác nghẹt thở trong cổ họng. Nếu bạn cảm thấy cổ họng bị nghẹn do dị vật, điều quan trọng nhất là cố gắng giữ bình tĩnh. Nếu dị vật không lớn và không gây khó thở, bạn có thể thử ho mạnh hoặc uống một ít nước xem có đẩy được dị vật xuống không.
Tuy nhiên, nếu bạn khó thở, không thể nói hoặc có vật lạ gây tổn thương hoặc bị mắc kẹt, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Đây có thể là một tình huống khẩn cấp cần được các chuyên gia y tế xử lý. Trong trường hợp không có ai xung quanh, bạn có thể thử phương pháp tự cứu Heimlich – một cách cố gắng đánh bật dị vật ra khỏi đường thở bằng cách tạo áp lực mạnh lên vùng bụng phía trên rốn.
17. Rối loạn lo âu
Lo lắng có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng thực thể, bao gồm cảm giác thắt cổ họng. Khó thở và cảm giác cổ họng nghẹn lại là những dấu hiệu điển hình của cơn hoảng loạn.
Các triệu chứng khác của cơn hoảng loạn bao gồm:
- Đau ngực
- Cảm thấy lạnh
- Chóng mặt
- Cảm giác mất kiểm soát
- Đau đầu
- Mê sảng, chóng mặt
- Buồn nôn
- Tim đập nhanh
- Cảm giác sợ hãi hoặc tuyệt vọng
- Mồ hôi
- Tê hoặc mất cảm giác ở tay
- Giảm bớt.
Ngoài cảm giác có khối u trong cổ họng, một người còn có thể cảm thấy như có khối u hoặc viên bi trong cổ họng. Các chuyên gia y tế gọi cảm giác này là globus pharyngeus hay globus hystericus (tạm dịch: cảm giác uể oải ở cổ họng)..
Một số người có thể có các triệu chứng liên quan đến thực quản do cơ thể họ quá nhạy cảm với cảm giác khó chịu hoặc đau đớn. Lo lắng và căng thẳng cũng có thể đóng vai trò gây ra cảm giác này.
Chữa đau họng, ợ chua tại nhà
Ăn nhiều thực phẩm tốt cho dạ dày, hạn chế thực phẩm gây kích ứng dạ dày, khó tiêu hóa, ví dụ:
- Sữa chua : Ăn sữa chua giúp tăng lượng vi khuẩn có lợi và đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, tránh thức ăn thừa sinh ra khí gây ợ hơi.
- Bánh mì: Loại thực phẩm này có đặc tính hấp thụ cao nên giúp làm giảm lượng axit trong dạ dày. Vì vậy, những người bị ợ hơi, nghẹt thở nên bổ sung bánh mì vào thực đơn hàng ngày.
- Yến mạch: Chứa lượng lớn chất xơ tự nhiên tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn yến mạch vào buổi sáng giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày xảy ra sau một giấc ngủ dài.
- Gừng: Có tác dụng kháng khuẩn và điều trị các bệnh về tiêu hóa. Ăn gừng còn giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản như đau dạ dày, buồn nôn, khó tiêu…
- Dưa hấu và dưa hấu: Hai loại trái cây này giúp giải nhiệt cơ thể, cung cấp nguồn vitamin dồi dào và cải thiện chứng ợ hơi cho người bị trào ngược dạ dày thực quản.
- Trà thảo dược : Các loại trà thảo dược như trà đinh hương, trà hoa cúc có tác dụng làm dịu dạ dày, làm dịu thần kinh, giải tỏa căng thẳng rất tốt, cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa gây ợ chua.
Ăn đúng bữa, đúng giờ, ăn chậm, nhai kỹ và không vận động mạnh sau khi ăn. Đừng ăn quá nhiều hoặc ăn quá nhiều.
Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng và cải thiện sức khỏe dạ dày.
Uống nhiều nước giúp tăng cường tiêu hóa và giảm lượng axit trong dạ dày.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Hãy chú ý đến bác sĩ khi bạn có khối u ở cổ họng và xuất hiện tình trạng ợ hơi kèm theo:
- Các triệu chứng xuất hiện quá thường xuyên và không tự biến mất sau vài ngày.
- Bạn có tiền sử mắc các bệnh về hệ tiêu hóa.
- Ngoài ra còn có nhiều triệu chứng kèm theo khác: nôn mửa, đau tức ngực và thượng vị, khó thở, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa…
10 lý do khiến cổ họng bạn bị nghẹn
Hàng nghìn người bị nghẹn sẽ được cứu sống mỗi năm nhờ phát minh này
