Bạn có thường xuyên lo lắng không?
Có một số nghiên cứu tin rằng một người hay lo lắng có tư duy vượt trội so với người bình thường.
Trong một nghiên cứu được trích dẫn trên Slate, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu 126 sinh viên tham gia một cuộc khảo sát về tần suất họ cảm thấy lo lắng, cùng với bài kiểm tra kiến thức và bài kiểm tra nói.
Kết quả là những người thường xuyên lo lắng và suy nghĩ có điểm số cao hơn trong bài kiểm tra liên quan đến tranh luận.
Bạn sống một cuộc sống khá lộn xộn
Theo một nghiên cứu của Đại học Minnesota, những người có thói quen để phòng bừa bộn thường sáng tạo hơn người bình thường.
Nghiên cứu có sự tham gia của 48 người tham gia và họ sẽ phải nghĩ ra những cách sử dụng “bất thường” cho một quả bóng bàn. 24 người sẽ làm việc trong một căn phòng gọn gàng và ngăn nắp, nhóm còn lại sẽ làm việc trong một căn phòng bừa bộn. Kết quả là nhóm lộn xộn cho khả năng sáng tạo cao hơn hẳn.
Nhưng dù sao thì đây cũng chỉ là một nghiên cứu nhỏ. Vì vậy, đừng lấy nó làm tiêu chuẩn để biện minh cho sự bất cẩn của mình.
Bạn có sử dụng những từ chửi thề không?
Sử dụng từ ngữ tục tĩu, bất kể lý do là gì, đều không được khuyến khích. Nhưng một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có thói quen “vu khống” lại có chỉ số IQ cao hơn. Họ thực sự có vốn từ vựng phong phú và nói lưu loát hơn những người còn lại.
Với mỗi trường hợp, hoàn cảnh, họ có thể nói ra nhiều điều dở khóc dở cười khác nhau. Khả năng thông thạo ngôn ngữ và từ vựng của họ khá tốt, chỉ có điều họ sử dụng chúng vào mục đích không mấy tốt đẹp.
Bán dưa, lê
Nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng buôn chuyện có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cũng có một nghiên cứu chỉ ra rằng khi các tình nguyện viên được yêu cầu quan sát gian lận trong một bài kiểm tra về tính trung thực, nhịp tim của họ tăng lên.
Phàn nàn
Thực tế mà nói, không ai muốn nghe đi nghe lại những lời phàn nàn của người khác về những đồng nghiệp khó chịu, mưa nắng hay dịch vụ kém tại nhà hàng mà họ vừa dùng bữa.
Nhưng theo một nghiên cứu gần đây được trích dẫn trên tờ The Atlantic, người ta thấy rằng, cũng giống như việc tìm người khác để chia sẻ, những người hay phàn nàn lại là những người hạnh phúc hơn những người dễ nổi giận, trút giận lên người khác.
Nếu bạn là người có thói quen phàn nàn, có nhiều cách để thực hiện điều đó một cách đúng đắn để bạn vừa có thể trút bỏ được mối bận tâm của mình, vừa không làm người khác khó chịu. Khiếu nại cần phải đúng. Khi phàn nàn, hãy tìm đúng người có thể giải quyết vấn đề của bạn để tìm cách giải quyết.
Bạn có thể thực hiện theo ba bước sau: Đầu tiên, dẫn dắt câu chuyện sao cho người nghe không cảm thấy khó chịu và đề phòng. Thứ hai, cố gắng giữ bình tĩnh khi chia sẻ mối quan tâm của bạn, đừng nói với thái độ bực tức hoặc thù địch. Cuối cùng, hãy nói với người nghe rằng bạn đánh giá cao lựa chọn mà họ đưa ra để giúp bạn làm sáng tỏ và giải quyết vấn đề của chính mình.
