Treo đèn ngủ không đúng cách sẽ khiến bạn ngủ không sâu giấc, tổn hại tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống. Bạn chỉ cần ghi nhớ quy tắc “5 không” dưới đây để tạo cho gia đình mình một không gian thư giãn, thoải mái và tốt cho sức khỏe.
1. Không bật đèn ngủ đầu giường hoặc trần nhà
Vị trí đặt đèn là yếu tố quan trọng tạo nên không gian nghỉ ngơi tốt và đảm bảo sức khỏe cho bạn.
Theo phong thủy, việc đặt đèn ngủ ở vị trí ngoại đạo (chùm qua giường) có thể gây áp lực tâm lý khiến người bệnh mất ngủ, hay gặp ác mộng, hô hấp kém… từ đó làm giảm chất lượng công việc và cuộc sống.
Không treo đèn ngủ trên trần nhà
Vị trí tốt nhất để đặt đèn ngủ là 2 bên đầu giường, tạo cảm giác cân đối và thuận tiện cho gia chủ trong việc bật/tắt. Ngoài ra, bạn có thể đặt đèn ở mép tường, góc phòng hay trên bàn làm việc để tạo không gian hài hòa, thư thái.
Nên đặt đèn ngủ cạnh giường ngủ
2. Không sử dụng đèn ngủ màu đỏ
Lựa chọn màu sắc phù hợp giúp tạo không gian nghỉ ngơi thoải mái và đẹp mắt.
Theo các nghiên cứu khoa học, màu đỏ thường liên quan đến trạng thái kích thích và căng thẳng, có thể làm tăng huyết áp và gây khó ngủ. Theo quan niệm phong thủy, đèn ngủ màu đỏ dễ tạo không gian khuất tất, khiến con người vướng bận.
Không sử dụng đèn ngủ màu đỏ
Vì vậy, bạn nên chọn đèn ngủ có gam màu vàng, hồng để không gian trở nên ấm cúng, lung linh và quyến rũ. Ngoài ra, bạn có thể chọn gam màu xanh lam hoặc tím giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng. Nếu quan tâm đến phong thủy, bạn có thể chọn màu đèn ngủ phù hợp với mệnh của gia chủ, theo thuyết tương sinh, tương khắc trong ngũ hành.
Đèn ngủ vàng khiến không gian thêm ấm cúng
3. Không chọn đèn ngủ có hình thù kỳ dị
Thiết kế đèn ngủ phù hợp giúp không gian đẹp, thư thái.
Theo các chuyên gia phong thủy, gia chủ không nên chọn đèn ngủ có hình thù kỳ dị, mang ý nghĩa xấu. Ngoài ra, không nên sử dụng đèn ngủ có hình dạng sắc cạnh, góc cạnh như hình tam giác, đa giác vì gây bất an cho giấc ngủ và ảnh hưởng xấu đến tâm lý gia chủ, dễ dẫn đến mâu thuẫn trong các mối quan hệ. mối quan hệ gia đình.
Không chọn đèn ngủ có hình thù kỳ dị
Gia chủ nên chọn đèn ngủ có hình dáng đơn giản và cân đối như hình tròn hoặc hình vuông. Hình tròn tượng trưng cho sự tròn trịa, viên mãn mang đến sự may mắn, thuận lợi trong cuộc sống. Hình vuông tượng trưng cho sự kiên cố, bền vững và sự gắn bó, khăng khít.
Đèn ngủ hình tròn mang lại may mắn, viên mãn
4. Không lắp quá nhiều đèn ngủ
Số lượng đèn ngủ tùy thuộc vào diện tích phòng ngủ và nhu cầu của người sử dụng.
Theo phong thủy, số lượng đèn ngủ là yếu tố quan trọng mang lại may mắn, phúc lộc và tài lộc cho gia chủ. Bạn nên sử dụng số chẵn vì nó tượng trưng cho sự cân bằng và hài hòa. Bạn có thể chọn 2 hoặc 4 đèn ngủ để đặt ở hai bên giường. Tuy nhiên, không nên lắp quá nhiều đèn ngủ sẽ gây cảm giác nặng nề, khó thở cho căn phòng. Ý nghĩa của số đèn được hiểu như sau:
– 1 ngọn đèn: Vị trí cao nhất, đỉnh núi, độc tôn.
– 2 đèn: Hạnh phúc.
– 3 đèn: Vững vàng như kiềng ba chân.
– 4 đèn: Được coi là con số xấu vì phát âm giống từ “tử” nên gia chủ thường tránh kết hợp với con số này.
– 5 đèn: Danh dự, uy quyền.
– 6 đèn: Điềm lành, thuận lợi.
– 7 ngọn đèn: Năng lực siêu nhiên gắn liền với nhiều điều bí ẩn.
– 8 đèn: Ngăn cản những ảnh hưởng xấu trước khi chúng muốn vào nhà.
– 9 đèn: Hạnh phúc, bình an, thuận lợi
5. Không sử dụng đèn ngủ quá sáng
Cường độ ánh sáng của đèn ngủ cần được cân nhắc để tạo không gian ngủ thoải mái, thuận tiện cho người sử dụng.
Đèn ngủ nên có ánh sáng dịu nhẹ, không quá chói, không gây chói mắt, khó chịu. Cường độ ánh sáng thích hợp của một chiếc đèn ngủ là khoảng 40-60 lux, phù hợp để đọc sách, xem tivi hay làm những công việc nhỏ khác trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, ánh sáng của đèn ngủ nên được điều chỉnh từ mạnh đến nhẹ tùy theo nhu cầu của bạn. Trên thị trường có loại đèn LED điều chỉnh cường độ ánh sáng bằng công tắc hoặc điều khiển từ xa. Một số loại còn có khả năng tự điều chỉnh cường độ ánh sáng theo giờ trong ngày.
-2024-05-04-15-26.jpg)
