Rong kinh là tình trạng thường gặp ở nữ giới, nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm. 10 mẹo vặt dân gian chữa rong kinh đơn giản, hiệu quả tại nhà.
Rong kinh là tình trạng hay và thường gặp ở nữ giới, nó không chỉ mang lại phiền toái cho cuộc sống mà còn gây nguy hiểm nếu như để tình trạng này kéo dài và không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu như tình trạng rong kinh được phát hiện sớm và được điều trị sẽ thì chị em sẽ không cần phải lo lắng quá nhiều về sức khỏe.
Rong kinh là gì?
Rong kinh là tình trạng máu chảy nhiều hơn so với kỳ kinh nguyệt thông thường
Rong kinh là tình trạng máu chảy nhiều hơn so với kỳ kinh nguyệt thông thường. Nếu như bình thường chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ trong khoảng 28-32 ngày còn thời gian trung bình của kinh nguyệt là 3-5 ngày. Nhưng nếu bạn bị rong kinh thì kinh nguyệt sẽ kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi nhiều hơn 80ml máu (trong khi kỳ kinh nguyệt thông thường chỉ khoảng 50-80ml máu).
10 mẹo vặt chữa rong kinh tại nhà
Chữa rong kinh với gừng và mật ong
Gừng có tính ấm, cay từ xa xưa ông cha ta thường dùng gừng để chữa cảm lạnh, ho, viêm họng, điều hòa kinh nguyệt, tăng huyết áp… Để chữa rong kinh với gừng và mật ong bạn làm theo các bước sau:
Chữa rong kinh với gừng và mật ong
Chữa rong kinh bằng lá ngải cứu
Trong đông y, cây ngải cứu được xem như là thần dược có thể chữa được rất nhiều bệnh như: Suy nhược cơ thể, cảm cúm, đau đầu, ho… đồng thời còn chữa rong kinh an toàn, bạn hãy thực hiện theo các bước như sau nhé!
Chữa rong kinh bằng lá ngải cứu
Bạn thực hiện uống nước ngải cứu hàng ngày và nhớ uống trước khi hành kinh khoảng 7 ngày nhé!
Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi
Cây nhọ nồi còn được gọi là cây cỏ mực có vị ngọt, tính lạnh, không độc, có công dụng cầm máu tốt vì vậy cây nhọ nồi được sử dụng làm phương thuốc chữa rong kinh hiệu quả tại nhà. Bạn thực hiện như sau:
Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi
Chữa rong kinh bằng đu đủ xanh
Đu đủ xanh mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe như: Giảm căng thẳng, hạn chế ra máu quá nhiều, điều hòa tâm lý và cả chữa rong kinh khá hiệu quả. Để chữa rong kinh bằng đu đủ xanh bạn thực hiện như sau:
Chữa rong kinh bằng đu đủ xanh
Bạn nhớ uống ngày 2 ly nước ép đu đủ, uống trước khi hành kinh khoảng 5 ngày để cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài nhé!
Chữa rong kinh bằng cây huyết dụ
Cây huyết dụ có tác dụng cầm máu, chữa bệnh máu cam, chữa rong kinh, băng huyết hoặc kinh nguyệt quá nhiều. Để chữa rong kinh bằng cây huyết dụ bạn cần thực hiện theo các bước sau:
Chữa rong kinh bằng cây huyết dụ
Chữa rong kinh bằng ích mẫu
Cây ích mẫu với công dụng nổi bật là điều hòa kinh nguyệt, đồng thời còn giúp cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài.
Chữa rong kinh bằng ích mẫu
Trị rong kinh bằng rau dền
Rau dền là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Không chỉ bổ dưỡng, rau dền còn có nhiều công dụng hữu ích khác như: thanh nhiệt, lợi tiểu, trị bệnh về thận, điều hòa kinh nguyệt, chữa lỵ. Để chữa rong kinh, bạn có thể làm theo cách sau:
Trị rong kinh bằng rau dền
Cách chữa rong kinh bằng quế
Trong quế chứa hoạt chất hydroxychalcone giúp điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể và điều hòa kinh nguyệt.
Cách chữa rong kinh bằng quế
Chữa rong kinh bằng bột tầm xuân
Bột tầm xuân trong Đông y có rất nhiều công dụng, trong đó có công dụng điều hòa kinh nguyệt, giúp giảm rong kinh. Hòa 2 muỗng cà phê bột tầm xuân với nước để uống. Uống bột tầm xuân 3 lần/ngày, giúp cơ thể hấp thu lượng sắt tốt hơn, hạn chế thiếu máu khi bị rong kinh trong mỗi chu kỳ.
Chữa rong kinh bằng bột tầm xuân
Điều trị rong kinh bằng thuốc nam
Các bài thuốc nam mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị rong kinh. Bạn hãy đến các nhà thuốc Đông y thăm khám để được thầy thuốc kê đơn. Bạn cứ kiêng trì uống đúng liều, tình trạng rong kinh sẽ giảm đáng kể.
Bên cạnh đó, nếu bạn có triệu chứng rong kinh kèm theo da mặt tái xanh, ăn ngủ kém, người mệt mỏi, có thể áp dụng bài thuốc sau đây.
Điều trị rong kinh bằng thuốc nam
Lưu ý khi chữa rong kinh bằng phương pháp dân gian tại nhà
Các bài thuốc dân gian cần thời gian để phát huy tác dụng
Áp dụng các bài thuốc dân gian cần nhẫn nại, kiên trì không nên nóng vội. Một số bài thuốc rong kinh có thể không an toàn với một số đối tượng cụ thể, chẳng hạn như:
Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về rong kinh cũng như biết thêm được mẹo hay chữa rong kinh ngay tại nhà. Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé!
>>Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là gì? Cách phòng chống PMS
>>Chu kỳ kinh nguyệt và những sự thật thú vị!
>>8 thực phẩm chị em nên ăn khi rồi loạn kinh nguyệt
Kinh nghiệm hay Thcshoanghiep.edu.vn
