Sử dụng điều hòa thường xuyên sẽ khiến cơ thể thiếu độ ẩm, gây khô da và các bệnh về đường hô hấp. Vì vậy, việc tạo độ ẩm trong phòng điều hòa là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé!
1 Tại sao phải độ ẩm trong phòng điều hòa?
Sử dụng điều hòa khiến độ ẩm thấp , từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là khô da, khô mắt và có hại cho hô hấp.
Phòng điều hòa có độ ẩm thấp đã phá vỡ cân bằng độ ẩm tự nhiên. Dưới đây là một số tác dụng phụ:
- Khô mắt khiến bạn chớp mắt thường xuyên, gây mệt mỏi và cản trở các công việc cần nhìn nhiều.
- Da bị thiếu độ ẩm cả bên ngoài lẫn bên trong, bong tróc, nứt nẻ kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
- Kích ứng mũi, khô xoang và ảnh hưởng xấu đến hô hấp.
Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, việc không cung cấp đủ độ ẩm sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi, tạo điều kiện cho nấm mốc, hư hỏng máy móc. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chỉ nên dưỡng ẩm vào những ngày khô nóng thôi nhé!
2 Cách tạo độ ẩm thích hợp trong phòng điều hòa
Sử dụng máy lọc không khí có chức năng tạo ẩm
Khi sử dụng điều hòa, hãy sắm cho mình một chiếc máy lọc không khí để tạo độ ẩm thích hợp cho căn phòng. Hầu hết các máy lọc không khí đều được trang bị chức năng tạo độ ẩm.
Do đó, bạn có thể dễ dàng lựa chọn và cài đặt chức năng tạo ẩm cho căn phòng, nhất là vào những ngày hè khô hanh. Làm sạch không khí khỏi bụi bẩn và vi khuẩn đồng thời cải thiện tình trạng khô da và mắt .
Máy Lọc Không Khí Karofi KAP-317
Mời bạn tham khảo một số máy lọc không khí bán chạy tại Điện máy XANH
Sử dụng xịt khoáng dưỡng ẩm
Dù bạn có làn da khô hay da dầu thì việc sử dụng điều hòa thường xuyên sẽ khiến da bạn càng thêm khô và bong tróc. Cách hiệu quả nhất là cung cấp nước và khoáng chất cần thiết để da luôn căng mọng, mịn màng.
Đặc biệt hơn, sử dụng xịt khoáng dưỡng ẩm là biện pháp an toàn khi sử dụng phòng máy lạnh. Bạn có thể sử dụng các loại xịt khoáng để cân bằng lại độ ẩm cho da mà không lo bị nhờn rít.
Dọn dẹp nhà cửa trước khi sử dụng điều hòa
Độ ẩm trong phòng sẽ giảm khi bạn bật điều hòa. Nếu lau nhà sạch sẽ trước khi sử dụng máy, độ ẩm không khí trong phòng tăng lên. Nhờ đó, bạn có thể giữ an toàn cho sức khỏe và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.
Đồng thời, sử dụng điều hòa sau khi dọn dẹp nhà cửa sẽ khiến độ ẩm giảm xuống, đạt mức cân bằng và dễ chịu hơn.
Mời bạn tham khảo một số sản phẩm cây lau nhà được ưa chuộng nhất tại Điện máy XANH:
Tránh sử dụng điều hòa ở chế độ Dry
Chế độ Dry là chế độ làm khô trong điều hòa, thường được sử dụng vào mùa nồm, khi độ ẩm thấp. Ngoài ra, tính năng này cũng có thể sử dụng khi bạn muốn có một luồng khí lạnh khô.
Vào những ngày khô nóng, hãy sử dụng chế độ Cool để giúp cung cấp độ ẩm ổn định cho căn phòng. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng chế độ Dry trong suốt đêm và mùa hè để bảo vệ sức khỏe, tránh tình trạng thiếu ẩm.
Đặt một chậu nước trong phòng điều hòa
Đặt một bát nước lớn hoặc chai nước trong phòng máy lạnh có thể giúp duy trì độ ẩm trong phòng máy lạnh.
Ngoài ra, bạn có thể cho thêm vài cánh hoa, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước để nước bay hơi tỏa hương thơm và tạo nét thẩm mỹ cho căn phòng.
Sử dụng điều hòa kết hợp máy phun sương tạo ẩm
Máy tạo độ ẩm dạng phun sương nhỏ giúp giữ độ ẩm trong phòng bật điều hòa ở mức cân bằng. Máy phun sương loại nhỏ thường có mức giá vài trăm nghìn.
Tuy nhiên, bạn chỉ cần bật máy phun sương trong khoảng thời gian ngắn khoảng 15 phút và mỗi lần sử dụng cách nhau khoảng 2 tiếng để tránh trường hợp độ ẩm trong phòng quá cao sẽ phản tác dụng và tạo điều kiện cho nấm mốc. , vi khuẩn nhân lên.
Máy tạo ẩm Deerma DEM-F628S
Sử dụng điều hòa có chức năng bảo vệ da – kiểm soát độ ẩm
Với chức năng kiểm soát độ ẩm, bạn có thể yên tâm ở trong phòng điều hòa nhiều giờ liền mà không lo da bị khô và kém đàn hồi. Vì độ ẩm sẽ luôn được đảm bảo ở mức ổn định
Với chế độ này, máy sẽ phát ra các phân tử nước kịp thời cấp nước cho da , giúp da căng tràn sức sống nhưng vẫn đảm bảo không khí trong phòng được thông thoáng.
Mời bạn tham khảo một số máy lạnh bán chạy có trang bị chức năng kiểm soát độ ẩm, bảo vệ da tại Điện máy XANH:
3 Một số lưu ý khi thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa
Ngoài ra, với những người thường xuyên ngồi trong phòng sử dụng điều hòa cũng cần lưu ý:
- Nên uống nhiều nước, thoa kem dưỡng ẩm cho da để giữ ẩm, bổ sung dầu thực vật, dầu cá trong chế độ ăn hàng ngày, đắp mặt nạ cho da.
- Không nên cung cấp quá nhiều độ ẩm vì sẽ gây khó thở, hư hỏng các thiết bị điện tử trong nhà, khiến vi khuẩn sinh sôi, không tốt cho sức khỏe.
- Sử dụng nguồn nước sạch để cung cấp độ ẩm , giữ cho môi trường sống trong lành, giảm ảnh hưởng của vi khuẩn.
- Chỉ cấp ẩm phòng điều hòa hoặc những ngày hanh khô , không cần cấp ẩm những ngày mưa nồm ẩm, tránh thừa ẩm.
Trên đây là những cách tạo độ ẩm cho phòng bằng điều hòa mà chúng tôi muốn thông tin đến các bạn. Mọi thắc mắc vui lòng để lại bình luận bên dưới!
