Nên nằm quay đầu về hướng nào khi ngủ?
Việt Nam là một quốc gia châu Á, nằm hoàn toàn ở Bắc bán cầu. Vậy nên nằm hướng nào là tốt nhất? Hướng tốt nhất để ngủ là hướng Đông, hướng Đông hoặc hướng Tây. Và tuyệt đối không quay đầu về hướng Bắc.
Nên chọn hướng Đông (Đông – Tây): Hướng tốt nhất khi bạn kê đầu khi ngủ là hướng Đông. Quay đầu về hướng Đông giúp cải thiện trí nhớ và sức khỏe nói chung. Quay đầu về hướng đông giúp cải thiện trí nhớ và sức khỏe tổng thể. Bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn nếu nằm ở hướng này.
Nằm ngủ quay đầu về hướng Tây: Hướng nằm ngủ này cũng được coi là đắc địa. Sự thịnh vượng và danh vọng cho người ngủ quay đầu về hướng Tây.
Nên chọn hướng Nam: Vị trí này tốt cho người hay bị căng thẳng do stress. Vì ngủ hướng Nam giúp tinh thần sảng khoái nhanh hơn, nâng cao hiệu quả công việc.
Tránh hướng Bắc: Nằm hướng Bắc là cực kỳ nguy hiểm. Nếu bạn ngủ quay đầu về hướng bắc, não của bạn sẽ bị cạn kiệt năng lượng. Vì vậy, bạn sẽ không cảm thấy tràn đầy năng lượng khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn mất năng lượng tích cực khi ngủ ở tư thế này và cũng sẽ mất 50% năng lượng tinh thần và ý chí.
Một số lưu ý khi trang trí phòng ngủ
Phòng ngủ không thể chỉ kê một chiếc giường bởi bạn sẽ gặp rất nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn sắp xếp các đồ nội thất khác một cách lộn xộn sẽ ảnh hưởng không tốt đến hướng giường. Vì vậy, khi thiết kế phòng ngủ, bạn cần thiết kế sao cho tủ quần áo, bàn trang điểm,… được đặt đúng vị trí, không ảnh hưởng đến giường ngủ cũng như tiết kiệm được diện tích căn phòng.
Ba phía của giường là nơi tụ khí, là không gian lưu thông khí tốt nên bạn chú ý không đặt vật dụng xung quanh giường để tránh cản trở luồng khí mới, không tụ được khí. Do đó, khi sắp xếp đồ đạc trong phòng ngủ, bạn nên chừa khoảng trống ở 3 phía của giường.
Bên cạnh đó, gầm giường ngủ của bạn cũng không nên kê, để đồ vì nó cũng sẽ ảnh hưởng đến sự lưu thông không khí. Kín đồ đạc dưới gầm giường sẽ tạo cảm giác ngột ngạt trong phòng và rất khó khăn mỗi khi bạn dọn dẹp.
Bạn nên đặt đầu giường giáp tường, vách ngăn sẽ giúp bạn tránh cảm giác cô đơn, có chỗ dựa vững chắc để có thể thoải mái nghỉ ngơi.
Ngoài ra còn một số lưu ý khác mà bạn cần nhớ như không kê giường đối diện với gương, hay không kê giường dưới xà, xà ngang, đối diện với vật sắc nhọn,.. nếu không muốn lúc nào cũng trong tình trạng sợ hãi, bất an. Nếu giường ngủ của bạn đang phạm phải những điều cấm kỵ này, hãy thay đổi ngay trước khi quá muộn.
