Việc dọn dẹp nhà cửa sẽ là một thử thách đối với những người dễ bị dị ứng. Hãy cùng tham khảo 7 mẹo vệ sinh dưới đây dành cho người bị dị ứng nhé.
Việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa sẽ giúp môi trường xung quanh bạn sạch sẽ hơn và tránh bị vi khuẩn có hại xâm nhập. Tuy nhiên, đối với một số người, rất dễ xảy ra phản ứng dị ứng gây khó chịu. Hãy cùng tìm hiểu 7 mẹo dọn dẹp nhà cửa cho người bị dị ứng trong bài viết sau.
1Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm
Khi dọn dẹp nhà cửa, bụi bẩn, nấm mốc dễ dàng phát tán vào không khí và nhiều nơi trong nhà dễ ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bạn. Bên cạnh đó, bụi và nấm mốc có thể dễ dàng phát triển trong môi trường có nhiệt độ và độ ẩm thích hợp.
Vì vậy, bạn cần duy trì nhiệt độ khoảng 68 độ F (20 độ C) đến 72 độ F (22 độ C) và độ ẩm dưới 50%. Điều này sẽ làm giảm sự lây lan của bụi và nấm mốc trong nhà bạn.
Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm
2Sử dụng bộ lọc hạt mịn
Hệ thống lọc thường được tìm thấy trong hệ thống sưởi, làm mát và điều hòa không khí. Chức năng chính của bộ lọc là giữ lại các hạt bụi trong màng lọc giúp không khí trong lành hơn. Hơn nữa, khi sử dụng bộ lọc hạt nhỏ, bạn sẽ hạn chế tối đa những hạt bụi siêu nhỏ dễ gây dị ứng trong cơ thể.
Sử dụng bộ lọc hạt mịn
3Kiểm soát sâu bệnh
Một số côn trùng và động vật gặm nhấm như gián, sâu, bọ, chuột thường là mối nguy hiểm trong việc phát tán bụi bẩn, vi khuẩn vào nhà bạn. Vì vậy, để tiêu diệt những loài gây hại này, bạn nên sử dụng bẫy hoặc máy diệt côn trùng chuyên nghiệp cũng như chặn đường chúng vào nhà.
Kiểm soát sâu bệnh
4Giữ vật nuôi ở bên ngoài
Những vật nuôi như chó, mèo thường được phép đi lại tự do trong nhà. Tuy nhiên, điều này sẽ làm tăng bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc ở nhiều khu vực trong nhà.
Vì vậy, bạn nên hạn chế cho thú cưng vào nhà và tắm cho chúng ít nhất 1 lần/tuần cũng như giặt quần áo cho chúng để hạn chế bụi bẩn.
Giữ vật nuôi ở bên ngoài
5Bỏ hút thuốc trong nhà
Theo Bộ Y tế, trong khói thuốc lá có khoảng 7.000 chất hóa học, trong đó có tới 70 chất có thể gây ung thư. Khi đốt thuốc lá, chúng cũng sẽ thải ra các hạt bụi thuốc lá và phát tán khắp nơi trong không khí, dẫn đến ô nhiễm cũng như gây hại cho sức khỏe của nhiều người xung quanh.
Bỏ hút thuốc trong nhà
6Chọn dụng cụ vệ sinh tốt nhất
Bạn có thể sử dụng một số dụng cụ, vật dụng chuyên dụng để dọn dẹp nhà cửa như máy hút bụi khử trùng, khăn và cây lau nhà sợi nhỏ, chất tẩy rửa và các sản phẩm tẩy vết bẩn không dùng thuốc. thuốc nhuộm, hóa chất,…
Chọn dụng cụ làm sạch tốt nhất
7Trang bị thêm máy lọc không khí
Máy lọc không khí là thiết bị vệ sinh không thể thiếu trong mỗi gia đình. Dưới nhiều lớp lọc bụi tiêu chuẩn tiên tiến, máy lọc không khí sẽ giữ lại những hạt bụi nhỏ nhất và mang đến cho bạn và gia đình những làn gió mát mẻ, trong lành nhất.
Được trang bị máy lọc không khí
