Mùa hè đến cũng là lúc mang theo nỗi ám ảnh lớn về làn da dầu bởi thời điểm này da rất dễ nổi mụn và gây tổn thương. Hãy xua tan nỗi lo với những bí quyết chăm sóc da bị mụn cực hiệu quả trong mùa hè dưới đây.
1 Nguyên nhân khiến da nhờn, mụn
Da dầu là loại da chậm lão hóa hơn nhưng cũng rất dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến mụn, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.
Da nhờn có thể do di truyền, chế độ ăn uống thiếu chất hoặc quá nhiều chất ngọt làm tăng tiết bã nhờn trên da. Ngoài ra, chức năng của tuyến bã nhờn sẽ bị ảnh hưởng do rối loạn nội tiết, căng thẳng, sử dụng thuốc khiến da khô hoặc nhờn.
Bên cạnh đó, một vài nguyên nhân khác như sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp dẫn đến tắc nghẽn tuyến bã nhờn, sinh mụn, hay sống ở vùng khí hậu nóng ẩm, thời tiết mùa hè,… Đâu là nguyên nhân hàng đầu khiến da nhờn?
2 bí quyết chăm sóc da mụn chỉ trong 8 bước
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang nhưng đây lại là bước cần thiết để chăm sóc tối ưu cho mọi loại da. Đặc biệt, khi dùng kem chống nắng bạn cũng cần tẩy trang để loại bỏ lượng kem trên da và trong nang lông.
Có 2 dòng tẩy trang phổ biến hiện nay là tẩy trang dạng dung dịch phù hợp với làn da tự nhiên và tẩy trang dạng dầu thường dùng cho lớp trang điểm hàng ngày.
Vì là da mụn nên khá nhạy cảm, khi chọn sản phẩm tẩy trang bạn cần lưu ý về khả năng làm sạch của nó, tránh chọn những sản phẩm có thể khiến da bị bít tắc hoặc nổi mụn. Một số thương hiệu nước hoa mà bạn có thể tham khảo như:
- Bioderma Sebium Cleansing Water: Nước tẩy trang hàng đầu thế giới với khả năng làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô căng.
- La Roche Posay Micellar Water 200ml: Dịu nhẹ và rất sạch da.
- Nước tẩy trang 3 trong 1 L’oreal Paris Water: Hút sạch bã nhờn, bụi bẩn, mang lại hiệu quả làm sạch tối ưu, dùng cho vùng da nhạy cảm.
Cách thực hiện tẩy trang như sau:
Bạn làm ướt một chiếc khăn bông, sau đó lau nhẹ lên vùng mắt, khéo léo di chuyển các ngón tay để lau phần phấn mắt, chì kẻ mắt, mascara.
Dùng miếng bông lau dọc theo chiều từ trên xuống vùng mũi, các vùng khác trên khuôn mặt, bạn có thể gập bông và lật ngược mặt bông để tiếp tục lau các vùng khác trên khuôn mặt.
Dùng bông tẩy trang thấm ướt khăn và tiếp tục lau nhẹ khắp mặt. Bạn cần chú ý những phần khuất như cánh mũi, vùng thâm dưới môi cần lau kỹ,…
Cuối cùng, dùng nước sạch để rửa mặt.
Bước 2: Rửa sạch mặt
Trong các bước dưỡng da cho da nhờn mụn ẩn, rửa mặt và làm sạch da luôn là bước quan trọng nhất để trị mụn hiệu quả.
Để làm sạch da hiệu quả và bảo vệ da tốt hơn, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp giúp bạn loại bỏ dầu và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, giúp da được thở nhiều hơn.
Bên cạnh đó, bạn không nên chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết hay làm khô da vì chúng sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết bã nhờn, khiến da càng nhờn hơn. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da. Bạn có thể tham khảo một số dòng sản phẩm như:
- Sữa rửa mặt Cerave (giá khoảng 300.000 VNĐ): Làm sạch da nhẹ nhàng mà không làm khô da, da sau khi rửa mặt vẫn mềm mại, mịn màng và giữ được độ ẩm cần thiết.
- Sữa rửa mặt Avene (giá khoảng 400.000 VNĐ): Chứa thành phần khoáng chất giúp làm sạch da, thích hợp cho da dầu, mụn, nhạy cảm.
- Sữa rửa mặt La Roche Posay (giá khoảng 500.000 VNĐ): Làm sạch da và kiểm soát dầu nhờ Zinc (Kẽm).
Tham khảo một số máy rửa mặt chính hãng đang được kinh doanh tại Điện máy XANH:
Bước 3: Tẩy da chết
Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ lớp sừng già trên bề mặt, làm da thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó hạn chế tối đa tình trạng gây mụn và ngăn ngừa mụn lây lan.
Với da bị mụn nhẹ, bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, còn với da bị mụn nặng như viêm, tấy đỏ, sưng tấy thì không nên thực hiện bước này, vì rất dễ làm tổn thương các nốt mụn. nhiễm trùng nghiêm trọng.
Hiện nay, các loại tẩy tế bào chết tốt nhất cho da mụn thường chứa BHA, đây là thành phần chính trong các sản phẩm trị mụn mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Lưu ý : Thông thường, bước tẩy tế bào chết này sẽ được sử dụng trước khi bạn thoa một lớp toner để cân bằng da, tuy nhiên có một số loại tẩy tế bào chết có thể sử dụng sau toner vì nó ở dạng lỏng và cách hoạt động. các hoạt động khác.
Bước 4: Dùng toner để cân bằng da
Sau các bước làm sạch, da sẽ mất đi một lượng dầu và độ pH nhất định, vì vậy bạn nên dùng thêm toner và nước hoa hồng để cân bằng lại và giúp da mềm mại, dễ chịu hơn.
Vì da bị mụn rất nhạy cảm nên bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, lành tính, tuyệt đối không sử dụng cồn vì chất này dễ gây kích ứng và mẩn đỏ da nên không phù hợp với da mụn.
Tùy vào mục đích dưỡng da mà bạn có thể lựa chọn các loại toner khác nhau, bạn có thể tham khảo một số dòng toner như:
- Toner Simple (giá khoảng 100.000 VNĐ): Dịu nhẹ, cân bằng độ ẩm, thích hợp cho da dầu mụn, nhạy cảm.
- Kiehl’s Toner (khoảng 100.000 VNĐ): Làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và làm dịu da.
- Toner cho da dầu mụn Cosrx Natural BHA SKin Returning A-Sol (giá khoảng 300.000 VNĐ): Chứa BHA nồng độ 1% giúp tẩy tế bào chết hóa học sâu trong lỗ chân lông, trị mụn ẩn và ngừa mụn, giảm dầu.
- Hada Labo Toner của Nhật (giá khoảng 300.000 VNĐ): Ức chế vi khuẩn gây viêm, làm dịu da sưng tấy do mụn, hỗ trợ trị mụn ẩn.
Bạn nên sử dụng toner vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất, không nên sử dụng toner quá 2 lần/ngày. Ngoại trừ những ngày nắng nóng và phải vận động lâu ngoài trời, bạn có thể sử dụng nhiều hơn để giúp làn da luôn thoải mái và tươi trẻ hơn.
Bước 5: Sử dụng sản phẩm trị mụn bằng serum hoặc kem trị mụn
Sau bước toner, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đặc biệt, có thể là serum trị mụn hoặc hoạt chất trị mụn chuyên dụng, sản phẩm phục hồi da. Một số loại serum bạn có thể tham khảo như:
- Serum Some By Mi (giá khoảng 300.000 VNĐ): Chứa AHA, BHA giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn, trị mụn ẩn, làm thông thoáng da, kiểm soát bã nhờn hiệu quả.
- Serum B5 La Roche Posay (giá khoảng 800.000 VNĐ): Kiểm soát dầu, hỗ trợ trị mụn và phục hồi da cực tốt.
- Serum siêu trị mụn Eucerin Pro Acne Solution (khoảng 500.000 VNĐ): Chứa Salicylic Acid chuyên dùng cho da mụn, trị mụn ẩn, ngăn mụn quay lại và se khít lỗ chân lông.
Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng chất
Quá trình đắp mặt nạ sẽ bổ sung dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, cung cấp độ ẩm, làm dịu da và giúp thư giãn nên đây có thể nói là bước mà bạn không nên bỏ qua khi chăm sóc da mụn.
Bạn nên chọn những loại mặt nạ tốt cho da mụn như:
- Mặt nạ đất sét giúp thanh lọc da và giúp cồi mụn nhanh khô
- Mặt nạ tràm trà giúp kháng khuẩn, chống viêm
- Mặt nạ tinh bột nghệ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và cho làn da sáng khỏe,…
Tuy nhiên, bạn chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần và cách ngày, để da hấp thụ đủ dưỡng chất không bị “quá tải” và bít tắc lỗ chân lông.
Một số loại mặt nạ dành cho da bị mụn mà bạn có thể tham khảo:
- Mặt nạ lưu huỳnh DBH Clear Complex 28g (giá khoảng 1 triệu đồng): Giúp giảm các loại mụn ẩn trên da, hỗ trợ diệt khuẩn, giảm điều tiết tuyến bã nhờn.
- Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque 125ml (giá khoảng 250.000 VNĐ): Thành phần tự nhiên hỗ trợ làm sạch và thải độc cho da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Bước 7: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da cho da dầu mụn, điều quan trọng là phải chọn sản phẩm phù hợp với da vì nếu dùng sai sản phẩm có thể khiến da bị tắc nghẽn và nổi mụn.
Tiêu chí lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu mụn ẩn cần có: Kết cấu nhẹ và dễ thẩm thấu, không bóng dầu, không gây tắc và bít lỗ chân lông.
Một số sản phẩm bạn nên tham khảo:
- Dramatically Different™ Moisturizing Gel (khoảng 800.000 VNĐ): Khả năng dưỡng ẩm tốt, kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít, giúp da mát mẻ, dễ chịu ngay cả khi dùng vào mùa hè.
- Kem giảm mụn Effaclar Duo [+] (giá khoảng 400.000 VNĐ): Chứa các thành phần có tác dụng tuyệt vời như LHA (một hoạt chất tan trong dầu có tác dụng làm lỏng liên kết protein giữa các tế bào sừng để chúng dễ dàng tách rời). tách và bong khỏi da), Niacinamide giúp giảm viêm, giảm mụn, thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.
- Kem dưỡng Neutrogena dành cho da dầu mụn ẩn (giá khoảng 400.000 VNĐ): Dạng gel nên thấm rất nhanh, không gây bết dính, giữ nước và khóa ẩm, hạn chế tiết dầu cho da.
Bước 8: Thoa kem chống nắng
Cũng như bất kỳ bước chăm sóc da ban ngày nào, đừng quên thoa một lớp kem chống nắng ở bước cuối cùng. Ánh nắng mặt trời từ lâu đã được coi là một trong những tác nhân xấu từ môi trường ảnh hưởng đến làn da.
Kem chống nắng không chỉ giúp bạn đảm bảo độ ẩm cho da mà còn giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da. Không chỉ vậy, kem chống nắng còn giúp hạn chế ung thư da do ánh nắng mặt trời.
Một số loại kem chống nắng an toàn, dịu nhẹ và bảo vệ tốt cho da dầu mụn bạn có thể tham khảo như sau: Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil SPF 50 (giá khoảng 400.000 đồng), Kem chống nắng Clinique Face Sunscreen SPF 30 Min Sunscree 30ml (giá khoảng 1 triệu đồng) , kem chống nắng Obagi Healthy Skin Protection SPF 35 (khoảng 900.000 VNĐ).
Mời bạn tham khảo thêm các mẫu máy rửa mặt bán chạy tại Điện máy XANH:
Trên đây là bài viết hướng dẫn các bạn bí quyết chăm sóc da bị mụn cực hiệu quả trong mùa hè. Hi vọng với những thông tin trên bạn sẽ chăm sóc làn da của mình thêm khỏe mạnh và tràn đầy sức sống!
