Ho khò khè có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng đặc biệt đáng báo động khi trẻ sơ sinh bị ho khò khè. Tùy thuộc vào nguyên nhân, ho khò khè thường có thể được điều trị tại nhà bằng cách bù nước, nghỉ ngơi và các biện pháp điều trị tại nhà khác. Các loại thuốc như ống hít có thể cần thiết trong một số trường hợp cần mở rộng đường thở.
1. Nguyên nhân gây ho khò khè là gì?
Ho khò khè có thể do một số yếu tố gây ra, bao gồm:
- Nhiễm trùng đường hô hấp trên
- Viêm phế quản
- Viêm phổi
- Hen suyễn
- Trào ngược dạ dày thực quản
- Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV)
- Viêm phổi
- Suy tim.
Các chất gây dị ứng trong môi trường cũng có thể gây ra các triệu chứng ho khò khè như phấn hoa, khói thuốc lá, nước hoa, khí thải xe cộ, ô nhiễm bụi, côn trùng, nấm mốc và lông động vật. mạt bụi, các thực phẩm như đậu phộng, các sản phẩm từ sữa…
Ho khò khè có nhiều nguyên nhân và xảy ra ở mọi lứa tuổi. (Ảnh: Internet).
2. Cách chữa ho khò khè tại nhà
Điều trị ho khò khè tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng của bệnh cũng như các triệu chứng và có thể được kiểm soát tại nhà. Dưới đây là một số cách chữa ho khò khè tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Lưu ý nếu các triệu chứng không cải thiện và trở nên trầm trọng hơn thì bạn cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Ngoài ra, đừng tùy tiện mua thuốc theo toa mà không có đơn của bác sĩ.
2.1. Em yêu
Uống 1,5 thìa mật ong trước khi đi ngủ có thể làm dịu cơn ho ở trẻ trên 1 tuổi. Trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong có thể bị ngộ độc. Lưu ý, mật ong chỉ có tác dụng trị ho ngắn hạn vì uống mật ong trước khi đi ngủ nhiều ngày có thể gây sâu răng.
2.2. Nước
Bổ sung chất lỏng bằng trà ấm và mật ong có thể làm dịu niêm mạc họng và giảm các triệu chứng đau, khó chịu. Uống đủ nước khi bạn mắc các bệnh như RSV và viêm phế quản giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và làm loãng chất nhầy trong phổi.
Bạn có thể chia nhỏ lượng nước uống để dễ kiểm soát hơn, đặc biệt với trẻ bị nghẹt mũi.
Ưu tiên uống nước ấm để giảm ho. Trẻ dưới 6 tháng chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.
2.3. Nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi đầy đủ và cố gắng giữ bình tĩnh để dễ thở hơn. Ngồi hoặc nằm ở tư thế thẳng đứng có thể giúp giảm bớt tình trạng khó thở.
Nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. (Ảnh: Internet).
2.4. Máy giữ ẩm
Máy tạo độ ẩm và máy phun sương là những thiết bị thiết yếu có thể giúp giảm nghẹt mũi và giúp bạn ngủ ngon hơn khi bị ho khò khè. Bạn cũng có thể ở trong phòng tắm, bật vòi sen nước nóng rồi đóng cửa lại để có tác dụng làm loãng chất nhầy trong mũi và phổi.
2.5. Thuốc không kê đơn
Thuốc ho và viên ngậm không kê đơn có thể giúp giảm ho ở cả người lớn và trẻ em, nhưng hãy cẩn thận với viên ngậm ho vì chúng có thể khiến con bạn bị nghẹn. Thuốc ho cho trẻ em nên sử dụng theo đơn của bác sĩ, không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi và nên dùng đúng liều lượng ghi trên nhãn của nhà sản xuất.
Các loại thuốc không kê đơn có chứa dextromethorphan hoặc guaifenesin có thể giúp làm loãng chất nhầy hoặc giảm các triệu chứng ho, từ đó giúp giảm ho khò khè. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng chứng minh tính hiệu quả của thuốc ho không kê đơn.
2.6. Kiểm soát bệnh hen suyễn
Nếu bạn bị hen suyễn, hãy lập kế hoạch kiểm soát và quản lý triệu chứng đối với các đợt bùng phát xảy ra hoặc các tình trạng mãn tính. Nói cách khác, việc có kế hoạch quản lý bệnh giúp đảm bảo bạn và những người khác chăm sóc bạn hoặc con bạn biết phải làm gì để kiểm soát các triệu chứng hen suyễn và cách xử lý các cơn hen suyễn.
2.7. Lưu ý nếu cơn ho khò khè của bạn trở nên nghiêm trọng hơn
Đối với bệnh viêm phế quản, hãy đến gặp bác sĩ nếu cơn ho không giảm sau 2 tuần hoặc cơn ho trở nên trầm trọng hơn hoặc thường xuyên hơn vì đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe khác đang phát triển. phát triển, chẳng hạn như viêm phổi.
Đặc biệt, việc chăm sóc y tế là vô cùng quan trọng khi ho khò khè kèm theo các triệu chứng khác như sốt, đàm có máu hoặc người bệnh khó thở, tức ngực.
Chú ý đến các triệu chứng ho và thở khò khè ngày càng trầm trọng. (Ảnh: Internet).
Đối với người mắc bệnh hen suyễn, các cơn hen suyễn có thể trở nặng chỉ trong thời gian ngắn, đột ngột trong vài giờ hoặc vài ngày nên bạn cần chú ý, chúng bao gồm:
- Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm ho, thở khò khè, khó thở hoặc tức ngực
- Cảm thấy quá khó thở để nói chuyện, ăn hoặc ngủ
- Thở nhanh hơn và cảm thấy khó thở
- Thuốc giảm đau không có hiệu quả
- Đau bụng hoặc đau ngực, đặc biệt ở trẻ em
- Tim đập nhanh hơn
- Buồn ngủ, kiệt sức, lú lẫn hoặc chóng mặt
- Môi hoặc ngón tay chuyển sang màu xanh tím
- Mờ nhạt.
2.8. Thuốc theo toa
Tùy vào nguyên nhân, một số loại thuốc kê đơn sẽ được kê đơn khi xuất hiện triệu chứng ho khò khè bao gồm:
- Thuốc kháng sinh được chỉ định cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nếu bạn có nguy cơ cao bị các biến chứng như viêm phổi
- Các loại thuốc giãn phế quản như thuốc hít khẩn cấp, thuốc hít dự phòng, thuốc giảm đau kết hợp và thuốc hít phòng ngừa, Theophylline, thuốc đối kháng thụ thể leukotriene (LTRAs),…
- Steroid đường uống được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả trong việc kiểm soát các triệu chứng hen suyễn
- Thuốc giảm ho theo toa có chứa benzonatate trong trường hợp thuốc giảm ho không kê đơn không có hiệu quả.
Lưu ý: Không tự ý mua thuốc theo toa khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng hoặc lạm dụng không đúng cách có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
2.9. Kiểm soát cơn ho khò khè mãn tính
Với bệnh ho khò khè mãn tính do viêm phế quản mãn tính không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng cách bỏ thuốc lá; sử dụng ống hít giúp mở đường thở và giảm viêm; Liệu pháp oxy, thuốc tiêu chất nhầy để ho dễ dàng hơn, các kỹ thuật phục hồi chức năng phổi để ngăn ngừa các triệu chứng trở nên nặng hơn,…
Đối với bệnh ho mãn tính mà các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, bác sĩ có thể cho bệnh nhân dùng thuốc opioid hoặc thuốc ức chế xung thần kinh để điều trị cơn đau mãn tính. Các nhóm thuốc này đều có tác dụng phụ tương đối nặng nên chỉ nên sử dụng khi có đơn của bác sĩ.
Ho khò khè mãn tính do viêm phế quản mãn tính là bệnh nan y. (Ảnh: Internet)
3. Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ nếu bị ho khò khè?
Nói chung, cần phải đến bệnh viện và chăm sóc y tế khẩn cấp nếu trẻ em hoặc người lớn bị ho khò khè có thêm các triệu chứng sau:
- Khó thở nặng, tức ngực, khó thở theo từng hơi thở, khó nói
- Thở nhanh hoặc không đều
- Khịt mũi ngay cả khi không khóc, cảm nhận rõ tiếng rít khi hít vào
- Mệt mỏi bất thường hoặc buồn ngủ cực độ và khó thức dậy
- Dấu hiệu mất nước như đi tiểu ít, ít thay tã, nước tiểu màu nâu sẫm, ít khóc, không chảy nước mắt, chóng mặt, buồn ngủ, mắt trũng, khô miệng.
- Sốt cao, đặc biệt có ho nhưng không sổ mũi, nghẹt mũi
- Trẻ dưới 3 tháng tuổi bị sốt hoặc ho kéo dài hơn vài giờ
- Ho ra máu
- Khò khè bắt đầu sau khi ăn các thực phẩm như đậu phộng, sữa trứng, hoặc bị côn trùng đốt hoặc sau khi uống thuốc
- Bất tỉnh, ngừng thở
- Môi và mặt tái xanh khi không ho
- Cảm giác như bị nghẹn
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi sức khỏe yếu về mọi mặt
- Mệt mỏi, yếu cơ…
Trên đây là những nguyên nhân và cách giảm ho khò khè tại nhà. Thở khò khè không kiểm soát có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Khi nhận thấy ho khò khè có những triệu chứng bất thường hoặc nghiêm trọng hơn, người bệnh không nên chủ quan mà nên chủ động đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời để không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống về lâu dài. dài.
- Viêm phế quản có sốt không?
- Nghiên cứu nhiều người sống lâu, chúng tôi biết: 4 loại rau bán ở chợ Việt Nam là “thần dược” kéo dài tuổi thọ, giá rẻ bèo!
- Dầu khuynh diệp chữa viêm họng, cảm lạnh và nhiều công dụng khác
