Nhiệt kế là một trong những thiết bị dùng để kiểm soát thân nhiệt tại nhà rất hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 3 mẹo đo nhiệt kế đúng và chính xác tại nhà.
1 Đo nhiệt độ miệng
Phương pháp này dành cho trẻ lớn hơn và người lớn . Chỉ cần người đo nhiệt độ có thể ngậm nhiệt kế trong miệng, dưới lưỡi cho đến khi nghe tiếng bíp là bạn hoàn toàn có thể áp dụng.
Phương pháp này không phù hợp với trẻ sơ sinh , vì miệng của trẻ quá nhỏ để có thể cầm nhiệt kế.
Bước 1: Chọn mua nhiệt kế
Sử dụng nhiệt kế tái sử dụng hoặc nhiệt kế miệng điện tử . Một số nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng trực tràng, bằng miệng hoặc dưới nách, trong khi một số khác được thiết kế đặc biệt để sử dụng bằng miệng. Cả hai loại nhiệt kế này đều cho kết quả chính xác. Bạn có thể tìm mua nhiệt kế điện tử ở hiệu thuốc.
Nếu bạn có nhiệt kế thủy tinh đã lâu, hãy cẩn thận khi sử dụng vì bên trong có chứa thủy ngân, thủy ngân nếu vỡ có thể thoát ra ngoài, có thể gây độc nếu hít trực tiếp. hơn nữa, đặc biệt là trẻ em.
Bước 2 : Chờ 20 phút sau tắm lại. Tắm nước ấm có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của bạn, vì vậy hãy đợi 20 phút trước khi đo để có kết quả chính xác nhất.
Bước 3 : Chuẩn bị đầu dò nhiệt kế
Rửa bằng xà phòng chứa cồn và nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh và lau khô hoàn toàn.
Bước 4 : Bật nhiệt kế và đặt nó dưới lưỡi . Đảm bảo đầu dò nằm hoàn toàn trong miệng, bên dưới lưỡi, không gần môi. Lưỡi dao phải bao phủ hoàn toàn đầu dò nhiệt kế.
- Nếu bạn đang đo nhiệt kế cho trẻ nhỏ, bạn có thể giữ nhiệt kế tại chỗ hoặc chỉ cho con bạn cách thực hiện.
- Cố gắng di chuyển nhiệt kế càng ít càng tốt.
Bước 5 : Lấy nhiệt kế ra khỏi miệng sau khi nghe tiếng bíp . Nhìn vào màn hình để xác định xem người đó có bị sốt hay không. Bất kỳ nhiệt độ nào trên 38 độ C đều được coi là sốt, nhưng không cần đưa người bệnh đến bác sĩ ngay, trừ khi sốt vượt quá một nhiệt độ nhất định.
- Đối với trẻ sơ sinh trên 5 tháng tuổi , hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể là 38,3 độ C hoặc cao hơn .
- Đối với người lớn bị sốt, bạn nên gọi cho bác sĩ khi thân nhiệt từ 40 độ C trở lên .
Bước 6 : Rửa sạch nhiệt kế trước khi cất đi. Sử dụng nước ấm và xà phòng, lau thật khô trước khi cất giữ cho lần sử dụng tiếp theo.
3 Đo nhiệt độ ở nách
Phương pháp này kém chính xác hơn các phương pháp đo nhiệt độ khác . Vì nhiệt độ bên ngoài cơ thể có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào các yếu tố môi trường nên đây là phương pháp kém chính xác hơn so với đo trực tràng hoặc đo miệng.
Tuy nhiên, phương pháp nhiệt độ ở nách dễ thực hiện hơn. Nếu bạn chọn phương pháp này và nhiệt kế hiển thị nhiệt độ cao hơn 37,2 độ C, bạn cần xem kết quả chính xác hơn bằng cách đo lại ở hậu môn hoặc miệng.
Nếu bạn đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh , phương pháp duy nhất bạn nên sử dụng là đo trực tràng . Từng phần nhỏ của nhiệt độ cũng rất quan trọng khi bạn đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh.
Bước 1 : Sử dụng nhiệt kế điện tử đa dụng . Hãy tìm nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng trực tràng, bằng miệng hoặc dưới nách. Với nhiệt kế như vậy, bạn có thể đo nhiệt độ ở nách trước, sau đó nếu nhiệt độ quá cao, bạn có thể thử phương pháp khác.
Bước 2 : Bật nhiệt kế và đặt vào nách . Nhấc cánh tay lên, đặt nhiệt kế vào, sau đó hạ cánh tay xuống sao cho đầu nhiệt kế ở giữa nách. Toàn bộ đầu nhiệt kế phải được che phủ.
Bước 3 : Lấy nhiệt kế ra sau khi nghe tiếng bíp . Nhìn vào màn hình để xác định xem người đó có bị sốt hay không.
Bước 4 : Vệ sinh sạch sẽ nhiệt kế trước khi cất giữ. Sử dụng nước ấm và xà phòng và lau khô hoàn toàn trước khi cất giữ cho lần sử dụng tiếp theo.
3 Đo nhiệt độ trực tràng
Sử dụng phương pháp này cho trẻ sơ sinh. Đo nhiệt độ trực tràng sẽ cho bạn kết quả chính xác nhất với đối tượng này.
Bước 1 : Sử dụng nhiệt kế tái sử dụng hoặc nhiệt kế trực tràng điện tử . Một số nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng trực tràng, miệng hoặc nách, trong khi một số khác được thiết kế đặc biệt để sử dụng trực tràng. Cả hai loại nhiệt kế này đều cho kết quả chính xác.
Hãy tìm một nhiệt kế có một thanh rộng và một đầu không thể đưa quá sâu vào hậu môn. Loại nhiệt kế này sẽ giúp bạn đo dễ dàng hơn cũng như không cho bạn đưa nhiệt kế quá sâu vào hậu môn.
Bước 2 : Đợi 20 phút sau mới tắm hoặc ủ ấm cho bé. Tắm nước ấm hoặc sau khi ủ ấm cho bé có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của bé, vì vậy hãy đợi khoảng 20 phút để chắc chắn có kết quả chính xác nhất.
Bước 3 : Chuẩn bị đầu đo nhiệt kế . Rửa bằng xà phòng chứa cồn và nước ấm , sau đó rửa lại bằng nước lạnh và lau khô hoàn toàn. Nhúng đầu dò vào dầu bôi trơn để đưa vào dễ dàng hơn.
Bước 4 : Đặt bé nằm xuống thoải mái . Bạn có thể đặt bé úp mặt vào lòng hoặc đặt bé nằm ngửa trên một mặt phẳng chắc chắn. Chọn tư thế thoải mái nhất cho bé và thuận tiện nhất để bạn đưa nhiệt kế vào hậu môn của bé.
Bước 5 : Bật nhiệt kế . Hầu hết các nhiệt kế đều có nút hiển thị rõ ràng, bạn chỉ cần nhấn vào nút nguồn của thiết bị . Đợi một hoặc hai giây để nhiệt kế đặt lại.
Bước 6 : Mở mông bé và nhẹ nhàng đưa nhiệt kế vào. Một tay mở mông bé, tay kia đút nhiệt kế vào khoảng 2 cm . Dừng lại nếu bạn cảm thấy điều gì đó ngăn cản bạn.
Giữ yên nhiệt kế bằng cách giữ nhiệt kế giữa ngón cái và ngón giữa. Trong khi đó, tay còn lại giữ chắc nhưng nhẹ nhàng ở mông bé để bé không xê dịch.
Bước 7 : Khi nghe tiếng bíp, cẩn thận rút nhiệt kế ra khỏi hậu môn . Đọc số trên nhiệt kế để xác định xem bé có bị sốt hay không. Nhiệt độ từ 38 độ C trở lên được coi là sốt.
- Nếu bé dưới 5 tháng tuổi , bạn cần gọi bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể từ 38 độ C trở lên .
- Nếu em bé của bạn trên 5 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể là 38,3 độ C hoặc cao hơn .
- Nếu người bị sốt là người lớn , bạn nên gọi bác sĩ khi nhiệt độ từ 40 độ C trở lên .
Bước 8 : Rửa sạch nhiệt kế trước khi cất đi. Sử dụng nước xà phòng ấm và cồn tẩy rửa để làm sạch hoàn toàn đầu dò.
Trên đây là bài viết 3 cách đo nhiệt kế chính xác và đúng cách tại nhà. Hy vọng từ những thông tin trên, bạn có thể sử dụng nhiệt kế hiệu quả hơn tại nhà!
