Mất điện khiến bạn nóng nực, đừng lo, 3 thứ này sẽ giúp bạn mát hơn mà không tốn kém, chẳng cần quạt sạc hay bất cứ thứ gì.
Mất điện là điều không ai mong muốn nhưng khi nó xảy ra chúng ta vẫn cần có cách xử lý. Đối với nhiều người, đó là mua quạt điện và máy phát điện. Tuy nhiên, đây đều là những giải pháp tốn kém. Bạn vẫn có thể giải nhiệt với giá 0 đồng với 4 cách dưới đây.
Ngâm chân nước mát, đắp khăn ẩm
Cơ thể có xu hướng mất nhiệt nhiều hơn ở những phần cơ bắp nhất. Trong đó, phần chân chiếm một lượng cơ khá lớn trên cơ thể. Thay vì ngâm toàn thân để giải nhiệt, bạn chỉ cần ngâm chân từ trên gối trở xuống cũng đủ hạ nhiệt cơ thể.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng khăn ẩm đặt lên gáy. Đây là cách giải nhiệt cơ thể đơn giản và hiệu quả mà nhiều dân công sở thường áp dụng vào thực tế.
Che cửa và mở nó đúng cách
Cách đơn giản nhất để làm mát là tránh nguồn nhiệt. Tuy nhiên, không phải lúc nào đóng cửa cũng mát. Do đó, bạn nên che cửa sổ và cửa ra vào phù hợp với điều kiện thời tiết nắng nóng. Khi nắng nhiều thì tăng cường che chắn các cửa. Khi tắt nắng, nhiệt độ bắt đầu giảm, hãy mở cửa để không khí mát hơn tràn vào nhà.
Sử dụng khiên sáng màu, hạn chế màu đen
Khi che cửa, chú ý sử dụng rèm hoặc vải có màu sáng, đặc biệt là màu trắng để giảm thiểu hấp thụ bức xạ nhiệt. Không nên sử dụng màu đen và các màu tối như xanh dương, xanh lá cây vì những màu này sẽ hấp thụ nhiệt rất mạnh. Tất nhiên trong trường hợp phải che thì dùng màu nào cũng được vì có còn hơn không.
Nằm trên sàn nhưng phải có lớp ngăn cách
Nằm trên sàn cũng là một cách giải nhiệt hiệu quả, nhưng bạn cần tuyệt đối tránh nằm trực tiếp trên sàn vì có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Sử dụng chiếu, hoặc tấm trải trên sàn nhà sẽ giúp bạn mát hơn so với nằm trên giường, mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.
