Dầu gió là sản phẩm khá phổ biến, thường được mọi người trữ sẵn trong tủ thuốc gia đình để sử dụng. Dầu gió thường được dùng để trị các chứng đau nhức, cảm lạnh, ho, đau đầu, sổ mũi… Ngoài ra, dầu gió còn giúp xua đuổi côn trùng và khử mùi hôi.
Luôn để một lọ dầu gió nhỏ ở đầu giường sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời cho bạn.
Hỗ trợ giấc ngủ sâu, giúp cơ thể thư thái
Buổi tối, trước khi đi ngủ, nhất là những lúc chuyển mùa hoặc khi trời lạnh, bạn có thể thoa một ít dầu gió vào lòng bàn chân. Những người hay bị lạnh chân tay, mất ngủ, khó ngủ sẽ thấy cách này rất hiệu nghiệm.
Để nhận được nhiều lợi ích hơn, khi xoa dầu gió vào lòng bàn chân, bạn nên kết hợp với các động tác xoa bóp, xoa bóp nhẹ nhàng để cơ thể được thư giãn.
Đuổi Muỗi và Côn Trùng
Dầu gió có thành phần chính là các loại tinh dầu như khuynh diệp, bạc hà. Mùi hương của các loại thảo mộc này sẽ giúp đuổi muỗi và côn trùng rất tốt.
Bạn có thể xoa một ít dầu gió lên người để chống muỗi đốt. Xoa dầu gió lên vết muỗi đốt cũng giúp giảm sưng tấy, ngứa ngáy, khó chịu.
Cho vài giọt dầu gió vào nước ấm để tắm còn giúp tạo mùi dễ chịu, ngừa muỗi đốt, khử mùi hôi cơ thể.
Bạn có thể pha dầu gió với giấm trắng và một ít nước sạch rồi xịt vào góc tường, gầm giường… để đuổi muỗi.
Chữa viêm họng, giảm ho, thông mũi
Khi bị đau, khản tiếng, ngứa họng, bạn có thể lấy vài giọt dầu gió xoa lên cổ để làm ấm. Điều này sẽ làm giảm ho.
Khi bị ngạt mũi, bạn cũng có thể ngửi dầu gió. Hương thơm của tinh dầu sẽ giúp bạn dễ thở ngay lập tức.
Lưu ý, chỉ sử dụng dầu gió ngoài da, không bôi lên vết thương hở, không dùng dầu gió để uống.
Không dùng dầu gió cho trẻ em dưới 24 tháng tuổi. Đối với trẻ lớn, khi sử dụng cần có sự giám sát của người lớn, lượng vừa đủ để tránh làm bỏng da trẻ.
Mỗi ngày chỉ dùng dầu gió 3-4 lần, không dùng quá nhiều, tuyệt đối không bôi lên niêm mạc, mắt, vết thương hở.
