Có rất nhiều nguyên nhân và nhiều loại dị ứng gây ngứa họng với những triệu chứng đặc trưng khác nhau.
1. Nguyên nhân dị ứng gây ngứa họng
Các triệu chứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tạo ra kháng thể để chống lại các chất vô hại mà nó coi là mối đe dọa đối với cơ thể bạn. Những phản ứng quá mẫn này thường liên quan đến kháng thể immunoglobulin (IgE) làm tăng sản xuất chất nhầy trong đường mũi và xoang và gây chảy nước mũi sau. Chảy nước mũi sau khiến chất nhầy chảy vào phía sau cổ họng. Viêm do phản ứng kháng thể IgE có thể gây ra cảm giác ngứa ở cổ họng.
Dị ứng cũng có thể do các chất gây dị ứng trong môi trường gây ra, bao gồm các loại thực phẩm như mạt bụi, phấn hoa, bào tử nấm mốc, lông chó và mèo, không khí lạnh, thuốc, côn trùng cắn và trứng. , sữa, đậu phộng, các loại hạt, động vật có vỏ, lúa mì…
Hít phải chất ô nhiễm cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng ngứa họng, phổ biến là: khói đốt, thuốc trừ sâu, không khí ô nhiễm, sản phẩm vệ sinh…
Dị ứng có thể gây ngứa họng và nhiều triệu chứng khác. (Ảnh: Internet).
2. Triệu chứng ngứa họng do dị ứng
Triệu chứng ngứa họng do dị ứng thường xảy ra cùng lúc với các triệu chứng dị ứng khác, bao gồm:
- Hắt hơi
- Ho
- Ngứa mắt, ngứa mũi, ngứa miệng
- Mệt
- Khò khè
- Hụt hơi
- Bị chặn, nghẹt mũi
- Đau đầu
- nhỏ giọt sau mũi
- Bị sổ mũi
- Buồn nôn và nôn (thường liên quan đến dị ứng thực phẩm).
Ngứa họng do dị ứng thường có cảm giác khác với các tình trạng bệnh lý khác ảnh hưởng đến cổ họng của bạn, cụ thể:
- Cổ họng có thể cảm thấy ngứa ngáy và nhột nhột như thể bạn phải sụt sịt liên tục
- Ngứa họng không kèm theo cảm giác đau rát như đau họng do cảm cúm, cảm lạnh thông thường hoặc các bệnh nhiễm trùng khác có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp.
3. Trị dị ứng gây ngứa họng
Có nhiều phương pháp điều trị để giảm triệu chứng ngứa họng do dị ứng, bao gồm cả phương pháp điều trị tại nhà. Một số biện pháp nhắm vào hệ thống miễn dịch của bạn như thuốc kháng histamine, trong khi những biện pháp khác nhằm mục đích giảm bớt sự khó chịu ở cổ họng của bạn.
Thuốc kháng histamine
Nhóm thuốc này có tác dụng ngăn chặn hoạt động của histamines – chất hóa học tạo ra các triệu chứng dị ứng. Thuốc kháng histamine thường không cần kê đơn và có thể mua ở hiệu thuốc. Tuy nhiên, nếu tình trạng dị ứng của bạn xảy ra thường xuyên (dị ứng quanh năm) và cần sử dụng thuốc không kê đơn trong thời gian dài thì bạn nên đến gặp bác sĩ để nhận được lời khuyên dùng thuốc phù hợp.
Ngứa họng do dị ứng có thể thuyên giảm tại nhà. (Ảnh: Internet).
Viên ngậm/thuốc ho
Viên ngậm và thuốc ho tan dần trong miệng giúp giảm kích ứng họng và giảm ngứa. Những loại viên ngậm này thường chứa tinh dầu như bạc hà. Lưu ý: Không nên cho trẻ nhỏ sử dụng viên ngậm ho vì dễ gây nghẹn ở trẻ. Không sử dụng sản phẩm có chứa tinh dầu bạc hà cho trẻ dưới 6 tuổi.
Kẹo cứng
Kẹo cứng giúp tăng tiết nước bọt khi ngậm cũng là giải pháp “làm ẩm” cổ họng ngứa ngáy do dị ứng.
Bù nước
Nếu không uống đủ nước, cơ thể sẽ không tiết đủ nước bọt và khiến tình trạng ngứa họng do dị ứng trở nên trầm trọng hơn. Dựa vào màu sắc của nước tiểu, bạn có thể biết mình đã uống đủ nước hay chưa. Nước tiểu màu vàng nhạt cho thấy bạn đã uống đủ nước, trong khi nước tiểu sẫm màu cho thấy đã đến lúc bạn nên uống thêm vài ly nước.
Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng các loại nước ép trái cây, súp hoặc trà nóng. Tuy nhiên, cần lưu ý là bạn không nên bù nước bằng các loại nước ép trái cây có tính axit vì những loại nước ép này cũng có thể khiến cổ họng bạn bị kích ứng nhiều hơn.
Em yêu
Một thìa mật ong có thể giúp giảm ngứa họng tạm thời. Bạn có thể uống mật ong trực tiếp hoặc pha với trà hoặc nước ấm. Lưu ý, không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì có thể gây ngộ độc.
Súc miệng bằng nước muối
Cho 1/2 thìa cà phê muối vào cốc nước ấm, sau đó súc miệng và nhổ ra mỗi giờ một lần cho đến khi cảm giác ngứa họng giảm bớt, súc miệng ngay khi có dấu hiệu ngứa họng đầu tiên.
Độ ẩm không khí
Không khí lạnh, khô có thể gây dị ứng thời tiết lạnh và gây ngứa họng. Làm ẩm không khí bạn hít thở bằng máy tạo độ ẩm khi ở trong nhà và đeo khẩu trang, khăn quàng cổ khi ra ngoài sẽ giúp giảm bớt sự kích ứng này. Máy lọc không khí với bộ lọc than hoạt tính cũng có thể hữu ích trong việc loại bỏ hiệu quả các chất gây dị ứng trong không khí, ngăn ngừa ngứa họng nói riêng và dị ứng nói chung trở nên nghiêm trọng hơn.
Chú ý đến độ ẩm không khí trong nhà khi bạn bị dị ứng với không khí lạnh, khô. (Ảnh: Internet).
4. Ngăn ngừa ngứa họng do dị ứng
Để ngăn ngừa tình trạng ngứa họng do dị ứng, việc kiểm soát và kiểm soát tình trạng dị ứng là vô cùng quan trọng. Bạn cần giảm – tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng và có biện pháp hữu hiệu để bảo vệ mũi họng:
- Tránh các chất có thể làm khô xoang như caffeine và rượu
- Sử dụng máy tạo độ ẩm, máy hút ẩm và đừng quên vệ sinh thật kỹ để tránh tạo môi trường cho nấm mốc sinh sản
- Uống đủ nước mỗi ngày tùy theo tình trạng thể chất và mức độ hoạt động của bạn
- Tránh xa mọi loại ô nhiễm, ở trong nhà vào những ngày có chỉ số ô nhiễm không khí cao, không khí lạnh và khô gia tăng, sương mù, giờ cao điểm…
- Đeo khẩu trang khi dọn nhà, đặc biệt khi lau thảm, sofa, chăn ga gối đệm
- Sau khi từ bên ngoài về phải thay quần áo và rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước sạch
- Tránh dùng tay chạm vào mắt, mũi và miệng
- Dùng nước muối xịt mũi nếu cần di chuyển để giữ ấm xoang
- Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.
5. Khi nào cần đi khám vì ngứa họng do dị ứng?
Nếu bạn vẫn bị ngứa họng ngay cả khi đã áp dụng các biện pháp giảm triệu chứng tại nhà và tình trạng ngứa họng có xu hướng ngày càng trầm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày thì bạn cần nhanh chóng đi khám bác sĩ.
Ngứa họng có thể là phản ứng dị ứng do sốc phản vệ, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để điều trị khẩn cấp. (Ảnh: Internet).
Những dấu hiệu sau cũng cho thấy bạn cần phải đến cơ sở y tế sớm:
Kích ứng họng và ngứa họng không cải thiện trong vòng 5 ngày
- Sốt từ 38,3 độ C trở lên kéo dài nhiều ngày
- Có máu trong nước bọt hoặc đờm/chất nhầy
- mất nước
- Hụt hơi
- Chảy nước dãi quá nhiều, đặc biệt là ở trẻ nhỏ
- Sưng toàn thân, đau khớp.
Nhìn chung, dị ứng có thể gây ngứa họng và các triệu chứng khó chịu khác cho bạn. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ dần được cải thiện khi áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp. Nếu nghi ngờ ngứa họng là do các bệnh lý khác như Covid-19, cảm cúm, viêm họng do nhiễm khuẩn strep… bạn nên gọi cho bác sĩ để được tư vấn sớm.
- Tại sao cổ họng lại rát?
- Đau hàm đột ngột: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
- Nữ sinh luôn có cảm giác như tay chân bị giữ chặt khi chạy. Hóa ra là căn bệnh lạ này
