Những chiếc đệm sử dụng lâu ngày có dấu hiệu bị lún, xẹp gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy nguyên nhân nệm bị lún và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Nệm sau một thời gian sử dụng sẽ xuất hiện hiện tượng võng xuống, trũng xuống và không còn giữ được thiết kế như ban đầu. Điều này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của người nằm, tạo cảm giác khó chịu do mặt nệm không còn ôm sát cơ thể theo đường cong tự nhiên.
Vậy nguyên nhân nệm bị võng là gì? Khắc phục tình trạng nệm bị xệ như thế nào? Hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé!
1Nệm có bị lún không?
Hiện nay, đệm thường được sản xuất từ các chất liệu như cao su, mút xốp,… các chất liệu này sẽ được cấu tạo từ nhiều lớp khác nhau và có công nghệ cải tiến giúp nâng đỡ người nằm. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng dưới áp lực của người nằm, đệm hoàn toàn có thể bị lún.
Vấn đề là thời gian bị lún có thể sớm hoặc lâu hơn, đối với đệm làm bằng chất liệu cao cấp sẽ có tuổi thọ cao hơn lên đến 10 năm. Còn đệm không đảm bảo chất lượng hoặc làm từ chất liệu kém bền thì thời gian xẹp lún sẽ nhanh hơn.
Sau một thời gian sử dụng dưới áp lực của người nằm, nệm hoàn toàn có thể bị lún
2Nguyên nhân nệm bị lún
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dễ khiến đệm bị lún sau một thời gian sử dụng, một số nguyên nhân có thể kể đến như:
- Mua phải hàng kém chất lượng , nệm có kết cấu không chắc chắn, độ đàn hồi kém.
- Người dùng nằm nghiêng hoặc nghiêng một bên trên đệm sẽ khiến lực phân bố không đều và gây ra tình trạng lệch bên.
- Khi hết tuổi thọ của đệm cũng sẽ khiến cho đệm không còn giữ được thiết kế như ban đầu.
- Việc vệ sinh nệm không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến độ bền của sản phẩm. Nếu đệm bị ướt quá lâu sẽ dễ bị xẹp lún. Hoặc nếu đệm tiếp xúc với nguồn nhiệt cao trong thời gian quá dài cũng dễ bị nóng chảy.
- Chọn đệm không tương xứng với trọng lượng cơ thể , bạn nên tìm hiểu chất liệu và độ chịu lực của đệm phù hợp với trọng lượng cơ thể để hạn chế xẹp, lún.
Nguyên nhân nệm bị lún
3Tác hại sức khỏe khi nằm nệm trũng
Nhiều người có thói quen tiết kiệm tiền sẽ không thay đệm mới khi đệm bị lún mà sử dụng một thời gian nhưng điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng.
Khi đệm bị lún sẽ khiến cho người nằm sẽ không còn cảm giác thoải mái, do bề mặt đệm không còn bằng phẳng sẽ khiến tư thế ngủ của bạn không đúng và khiến cho cột sống bị ấn sai khuôn gây đau nhức, mệt mỏi. sau khi thức dậy.
Mặt khác, tình trạng mệt mỏi, khó chịu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn sẽ cảm thấy no, khó đi vào giấc ngủ và mệt mỏi khi thức dậy vào ngày hôm sau.
Ảnh hưởng sức khỏe khi nằm đệm trũng
4 Cách khắc phục nệm bị võng
Chọn mua nệm cao cấp
Chất lượng của đệm cũng ảnh hưởng rất nhiều đến độ bền của sản phẩm. Bạn nên chọn những chiếc đệm làm từ chất liệu bền, có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt, độ đàn hồi ổn định. Bạn cũng nên cân nhắc về tài chính vì đệm cao cấp sẽ có giá cao hơn.
Chọn nệm phù hợp với trọng lượng của người nằm trên đó
Bạn nên quan tâm đến việc tìm hiểu khả năng chịu lực của đệm có phù hợp với trọng lượng của người nằm trên đó hay không, thông thường tỷ lệ trọng lượng sẽ tỷ lệ thuận với độ dày của đệm.
- Người nặng từ 90 kg trở lên , nên chọn đệm có độ dày khoảng 20 cm trở lên.
- Người có cân nặng từ 75-90 kg , nên chọn đệm có độ dày khoảng 15 cm trở lên.
- Người nặng 45-75 kg nên chọn nệm dày khoảng 10 cm trở lên.
- Người có cân nặng dưới 45kg , có thể chọn độ dày nệm theo ý muốn.
Cách khắc phục đệm bị xệ
xoay nệm
Như đã biết, nếu người nằm mãi về một hướng hay một vùng nào đó trên đệm sẽ dễ khiến vùng đó bị lún do lực phân bổ không đều. Để khắc phục, sau một thời gian nằm bạn nên xoay mặt nệm, thay đổi hướng nằm để lực tác động lên mặt nệm được cân bằng.
Vệ sinh nệm đúng cách
Việc vệ sinh nệm thường xuyên là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Khi vệ sinh đệm, bạn không nên để đệm thấm quá nhiều nước , tốt nhất nên dùng khăn lau bụi.
Đối với đệm làm từ cao su sẽ có khả năng chịu nhiệt kém nên bạn hạn chế dùng máy sấy hoặc phơi dưới nắng quá lâu.
