“Trong cuộc sống, ngoại trừ sự sống và cái chết, mọi thứ khác đều ít quan trọng hơn.”
Có thể lúc nhỏ bạn không hiểu câu này nhưng khi lớn lên bạn sẽ hiểu. Đối mặt với cái chết, một số người sợ hãi và buồn bã, trong khi những người khác lại đối mặt với nó một cách bình tĩnh.
Có cả bà Chen Sikou, vợ của nhà khoa học chính trị nổi tiếng và giáo sư Zhao Baohu của Đại học Bắc Kinh.
Bà Trần Tú Khâu
“Bình tĩnh đón nhận mọi điều cuộc sống ban tặng”
Trần Tư Khâu sinh năm 1921. Thời bấy giờ cảnh nghèo đói, thiếu ăn, thiếu mặc là phổ biến.
Khi cô mới 5 tuổi thì mẹ cô mất sớm. Có lẽ do hoàn cảnh khó khăn, hay bị đè nén cảm giác mất mẹ, trọng nam hơn nữ nên ngay từ nhỏ cô đã có ý chí kiên cường hơn các bạn cùng trang lứa.
Vào thời điểm nhiều cô gái phải lấy chồng sớm, chịu ảnh hưởng bởi tư tưởng mới của phương Tây, Trần Tư Khâu đã thầm quyết tâm học tập chăm chỉ và vận dụng kiến thức để thay đổi vận mệnh của mình.
Với sự kiên trì, cô đã đỗ vào ngôi trường hàng đầu Trung Quốc: Đại học Bắc Kinh. Tại đây, cô gặp được tình yêu của đời mình: Triệu Bảo Hủ.
Hành trình thanh xuân của Triệu Bảo Hủ còn gập ghềnh hơn cả Trần Tú Khâu. Nhờ sự đồng điệu trong tâm hồn, cả hai đã nắm tay nhau vượt qua những biến cố khủng khiếp nhất trong thời đại của mình.
Trần Tư Khâu và Triệu Bảo Hủ thời trẻ
Sau này, Trần Tú Khâu làm giáo viên tại một trường trung học trực thuộc Đại học Bắc Kinh. Zhao Baohu ở lại Đại học Bắc Kinh để giảng dạy tại Khoa Khoa học Chính trị. Ông được bổ nhiệm làm Trưởng khoa Chính trị Quốc tế, trở thành một trong những người sáng lập Khoa Chính trị Mới của Đại học Bắc Kinh và là một trong những người sáng lập chính của khoa học chính trị Trung Quốc đương đại.
Một bên dạy dỗ và giáo dục con người, một bên đóng góp quyền lực chính trị và cả hai đều đóng góp suốt đời cho xã hội.
Chớp mắt đã hơn nửa thế kỷ trôi qua.
Năm 2012, ông Zhao Baohu qua đời tại Bệnh viện số 3 Đại học Bắc Kinh, thọ 90 tuổi. Người bạn đồng hành đã ra đi, chắc chắn không ai có thể ngăn được nỗi buồn thường trực. Trần Tư Khâu cũng vậy.
Hai người có với nhau ba đứa con. Tất cả đều muốn đưa mẹ về nhà để chăm sóc. Tuy nhiên, vì có ý tốt với con nên Trần Tú Khâu đã từ chối tất cả. Mẹ luôn mạnh mẽ, kiên cường, không muốn trở thành gánh nặng cho con cái.
Hầu hết người già đều sợ sống một mình, nhưng Trần Tú Khâu lại rất khác.
“Tôi có tay có chân, tôi có thể tự chăm sóc mình, đầu óc tôi không có vấn đề gì, tôi không cần ai chăm sóc tôi.”
Sau khi vượt qua nỗi đau buồn trước cái chết của chồng, cô nhanh chóng trở lại trạng thái trước đây: Bình tĩnh chấp nhận mọi thứ cuộc sống ban tặng cho mình.
Vạch ra những mục tiêu cuối đời của bạn
Ngay sau khi Triệu Bảo Hủ qua đời vào năm 2012, một phóng viên đã hỏi Trần Tú Khâu: “Ông dự định sẽ trải qua những năm cuối đời như thế nào?”.
Theo Trần Tú Khâu, cuộc đời có nhiều giai đoạn và mỗi giai đoạn đều phải có mục tiêu.
Nếu mục tiêu của tuổi thơ là vui chơi, mục tiêu của tuổi trẻ là học tập, mục tiêu của tuổi trung niên là làm việc và nuôi sống gia đình, thì tại sao tuổi già cũng không thể có mục tiêu? Cuộc sống không có mục tiêu thật khó chịu và nhàm chán.
Trần Tú Khâu cho rằng người cao tuổi cần có hai mục tiêu:
Đầu tiên, hãy cố gắng quên đi nỗi đau và sống khỏe mạnh, hạnh phúc.
Thứ hai, bạn nên cố gắng “chết nhanh hơn” trong giai đoạn cuối của cuộc đời, không chỉ để giảm bớt nỗi đau của bản thân mà còn cố gắng không tạo gánh nặng cho người khác.
Sau khi tìm được mục tiêu, Trần Tư Khâu bắt tay vào thực hiện.
Mục tiêu đầu tiên là giữ cho mình sức khỏe và tràn đầy năng lượng, mỗi sáng cô thức dậy lúc 6 giờ. Tiếp theo, cô tập một số bài tập đơn giản ở nhà, sau đó ra ngoài mua đồ và nấu ăn.
Đừng bao giờ yêu cầu giúp đỡ những việc bạn có thể tự làm trong cuộc sống. Ngoài ra, bạn cũng nên có cuộc sống giải trí phong phú để tránh cảm giác cô đơn.
Sau bữa sáng, cô đọc sách, uống trà và xem một số chương trình truyền hình yêu thích. Có vẻ như cô ấy đã có một ngày rất bận rộn. Bọn trẻ sợ mẹ cô đơn nên thường gọi điện cho mẹ.
Trần Tú Khâu cho biết: “Ngày nào tôi cũng rất bận rộn và lịch trình dày đặc. Làm sao tôi có thể cô đơn được?
Bận rộn mang lại cảm giác thỏa mãn. Chỉ khi người già yêu đời, họ mới thấy vui vẻ, nhiều bệnh tật nhỏ sẽ tự nhiên khỏi mà không cần chữa trị.
“Muốn rời đi nhanh hơn”
Về mục tiêu thứ hai, Trần Tư Khâu đã nói điều này từ lâu: “Thật ra tôi sẵn sàng chết khi 70 tuổi. Con người sinh ra và chết đi, chẳng có gì phải sợ hãi”.
Người xưa hiếm khi sống được 70 tuổi, chưa kể cuộc đời này còn nhiều yếu tố bất khả kháng. Theo bà, nếu có thể sống đến hơn 90 tuổi thì không còn gì phải sợ nữa.
Ngoài ra, khi có tuổi, nhiều người cao tuổi trở nên bận tâm và giữ tiền chặt chẽ hơn. Trần Tư Khâu thì ngược lại. Nếu ai cần tiền, cô sẽ đưa tay giúp đỡ không chút do dự.
Trần Tư Khâu nói: “Cho dù có nhắm mắt bỏ cuộc thì cũng không thể mang theo bên mình. Thay vì chờ đợi để thừa kế tài sản, tốt hơn hết là tôi nên làm những gì có thể khi còn sống. “
Có lẽ chính nhờ thái độ cởi mở và lạc quan với cuộc sống này mà bà đã có được sức khỏe tốt sau gần 40 năm nghỉ hưu ở tuổi 55.
Trần Tú Khâu cũng thừa nhận, phần lớn người cao tuổi đều mong con cháu được về nhà thường xuyên vì cô đơn. Nhưng nếu bạn muốn sống một cuộc sống tốt đẹp trong những năm cuối đời, bạn phải có tư duy cởi mở và học cách suy nghĩ từ quan điểm của người khác.
“Cô đơn là chuyện bình thường trong cuộc sống. Khi bạn nghĩ việc con cái đến thăm mình là niềm vui, bạn sẽ không bất mãn và thường cảm thấy cô đơn”.
Năm 2015, Trần Tú Khâu được phát hiện có khối u ở thận trái. Ba người con của bà và các bác sĩ đều đề nghị Trần Tú Khâu phẫu thuật nhưng bà không chấp nhận.
“Tôi đã 94 tuổi rồi, thân xác không chịu nổi sự dày vò. Ngay cả khi khối u được cắt bỏ, ai có thể đảm bảo rằng tôi sẽ không mắc các bệnh khác? Bọn trẻ cảm thấy lời mẹ nói có lý nên đồng ý.
Tuy nhiên, từ chối phẫu thuật không có nghĩa là chờ chết. Trần Tư Khâu có phương pháp “chống bệnh” riêng.
Cô bắt đầu hướng tới chế độ ăn kiêng. Ăn nhiều rau, đặc biệt là bông cải xanh và ngò. Điều đáng kinh ngạc là phương pháp này đã giúp cô “sống bình yên” với khối u suốt 2 năm.
Trong thời gian này, cô không đến bệnh viện khám bệnh, cũng không quan tâm khối u trong cơ thể mình có lớn lên hay không. Cuộc sống hằng ngày cũng không khác gì trước đây, đến lúc phải dậy khỏi giường đi mua đồ, giống như quên mất mình đang mắc bệnh.
Cuối tháng 4/2017, Trần Tư Khâu thọ 96 tuổi, nhiều bệnh tật liên tục ập đến. Đầu tiên là ung thư thận, sau đó là bệnh urê huyết và thiếu máu não.
Các con thuyết phục mẹ đi bệnh viện nhưng mẹ không chịu đi mà chỉ massage chân ở nhà. Bọn trẻ chỉ có thể thuê bảo mẫu và thay phiên nhau chăm sóc 24/7. Nhưng đây chính xác là “cuộc sống không chất lượng” mà cô ít mong muốn nhất.
Trần Tư Khâu nói với các con:
Đầu tiên, không thông báo cho nhà trường; thứ hai, không thông báo cho người thân, bạn bè; Thứ ba, không cho ai vào thăm.
Cô hy vọng mình có thể đi nhanh hơn và cố gắng không liên quan đến bất kỳ ai.
Ngày 17/10/2017, Trần Tử Khâu nhận ra thời gian của mình không còn nhiều và bắt đầu nhịn ăn. Bọn trẻ nấu những món mẹ thích nhưng mẹ đẩy chúng sang một bên và không chịu ăn một miếng nào.
Con vừa lo vừa khóc, bà an ủi: “Người đau khổ ở đây là các con chứ không phải mẹ. Không cần phải khuyên răn hay an ủi mẹ đâu. Nếu mẹ về sớm một chút, các con sẽ bớt dằn vặt hơn. “
Kiên trì như vậy suốt bốn ngày, Trần Tư Khâu cuối cùng cũng nhắm mắt thanh thản.
Vào giây phút cuối cùng của cuộc đời, cô vẫn giữ được phẩm giá của mình.
“Tôi đã dạy cả đời, đây là bài học cuối cùng tôi dạy các con tôi. Cái chết không đáng sợ. Điều đáng sợ là sống không có nhân phẩm, sống kém phẩm chất”.
Theo cô, con người không được quyền lựa chọn ngày sinh của mình nhưng sẽ rất buồn nếu không được quyền lựa chọn cách chết.
Nguồn: Zhihu
