Sốt xuất huyết là một trong những bệnh truyền nhiễm thường gặp , xuất hiện theo mùa và nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng cho người bệnh. Sốt xuất huyết ở người lớn và trẻ em thường có những triệu chứng cảnh báo khá giống nhau.
Sốt xuất huyết là bệnh do virus Dengue gây ra. Đây là bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây lan chủ yếu do muỗi hút máu từ người bệnh sang người khỏe mạnh. Loại muỗi này thường sống trong nhà, ở những góc tối, những nơi ẩm ướt và thường hoạt động cả ngày lẫn đêm.
Sốt xuất huyết lây lan rất nhanh, hãy cùng tham khảo những phương pháp phòng ngừa dưới đây nhé!
Sốt xuất huyết là gì?
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính và có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi nhưng trẻ em từ 3 đến 10 tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh sốt xuất huyết nhất.
Bệnh sốt xuất huyết có lây không?
Sốt xuất huyết chỉ lây truyền qua muỗi Aedes (muỗi vằn) đốt người bị nhiễm bệnh và sau đó truyền bệnh sang người khỏe mạnh qua vết đốt. Như vậy, việc tiếp xúc trực tiếp giữa người khỏe mạnh và người mắc bệnh sốt xuất huyết không lây bệnh.
Thực đơn cho người bị sốt xuất huyết
Nên
Ăn gì khi bị sốt xuất huyết là mối quan tâm của nhiều người mắc bệnh này vì vẫn chưa có phương pháp điều trị cụ thể cho căn bệnh này. Điều cần làm ngoài việc tuân theo chỉ định của bác sĩ là tăng cường thể lực, sức đề kháng bằng chế độ ăn uống hợp lý.
Một trong những thực phẩm cần ưu tiên đó là nước cam. Nó chứa nhiều năng lượng và vitamin, có thể giúp tiêu hóa, tăng lượng nước tiểu và tăng cường kháng thể giúp tăng tốc độ phục hồi.
Một trong những thực phẩm cần ưu tiên đó là nước cam.
Nước dừa
Bệnh nhân sốt xuất huyết cũng nên uống nhiều nước dừa để bổ sung chất điện giải và khoáng chất bị mất do mất nước.
Nước rau quả
Nước ép rau, nước ép trái cây: Nước ép rau, trái cây tươi đều tốt cho người bệnh sốt xuất huyết. Các chuyên gia cho rằng nước ép rau nguyên chất có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cơ bản và giúp tăng tốc độ phục hồi. Bệnh nhân sốt xuất huyết cần bổ sung thêm vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch. Các loại trái cây giàu vitamin C là dâu tây, ổi, kiwi, đu đủ giúp sản sinh tế bào lympho. Vitamin C còn có tác dụng trực tiếp lên vi khuẩn và virus.
Cháo
Khi bạn đang cố gắng chống lại virus sốt xuất huyết, thức ăn tốt nhất là cháo. Ăn cháo giúp tăng cường sinh lực, đẩy lùi bệnh tật. Nếu bạn bị sốt cao, suy nhược cơ thể, thân nhiệt tăng cao, mệt mỏi, khó thở, vàng mặt, kém ăn, chướng bụng, mạch yếu… thì nên sử dụng những thực phẩm sau để bồi bổ sức khỏe: thịt bò, thịt thỏ, lươn, dạ dày bò, xương cựa, táo đỏ, nhân sâm, nhân sâm, bí xanh, bí đỏ, khoai lang.
Không nên
Ăn thực phẩm tối màu
Nước ép trái cây sẫm màu, đồ uống coca, dưa hấu, củ cải đường, v.v. Bởi vì một trong những triệu chứng chính của bệnh sốt xuất huyết là chảy máu dưới da. Vì vậy, nếu sử dụng những thực phẩm sẫm màu như trên sẽ dễ gây nhầm lẫn trong việc xác định xem bạn có bị chảy máu dạ dày khi nôn hay không.
Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị: Vì sẽ gây chướng bụng, khó tiêu cho chúng ta. Hơn nữa, những thực phẩm này còn làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể tôi.
Đồ ăn cay, nóng
Thức ăn cay, nóng không chỉ khiến bệnh nặng hơn mà còn ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của người bệnh.
Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, sức đề kháng của cơ thể người bệnh bị suy giảm và mất đi nhiều năng lượng. Những đồ ăn cay, nóng như gừng, ớt, mù tạt… sẽ làm tăng nhiệt trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến bệnh nặng hơn mà còn ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của người bệnh khi bị sốt.
Trứng và thực phẩm giàu protein
Trứng gà chứa rất nhiều protein nên sau khi ăn sẽ tạo ra một lượng nhiệt lớn. Những người bị sốt, đặc biệt là trẻ em ăn trứng gà sẽ khiến nhiệt lượng trong cơ thể tăng cao và không thể tiêu tan nên sốt càng cao và lâu lành hơn. Vì vậy, khi mắc bệnh sốt xuất huyết, người bệnh không nên ăn trứng và thực phẩm giàu protein mà nên uống nhiều nước, rau củ quả tươi.
Nước ngọt
Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh không nên uống nước soda hoặc bất kỳ loại nước trái cây nguyên chất nào như nước cam, dưa hấu… Không dùng mật ong và các loại đường tự nhiên khác. Tiêu thụ đường sẽ khiến bạch cầu tiêu diệt vi khuẩn chậm hơn và do đó bệnh sẽ nặng hơn và lâu lành hơn. Ngoài ra, người bệnh cần giảm lượng caffeine, tránh uống rượu và ngừng hút thuốc vào thời điểm này.
Trà
Uống nhiều trà và uống trà quá đậm đặc sẽ khiến não ở trạng thái kích thích, huyết áp tăng cao dẫn đến nhiệt độ cơ thể người bệnh tăng cao. Nếu người bệnh sốt xuất huyết mà uống trà sẽ làm giảm tác dụng hoặc mất hoàn toàn tác dụng của thuốc hạ sốt. Ngoài ra, trong trà có một số chất sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, không tốt cho người bệnh.
Sốt xuất huyết ở trẻ em
Dấu hiệu bệnh sốt xuất huyết ở trẻ em
Bệnh nhi thường khởi phát bệnh bằng sốt cao đột ngột , trước đó trẻ hoàn toàn khỏe mạnh, sốt kéo dài từ 2 đến 7 ngày, kèm theo các triệu chứng đỏ bừng mặt, sung huyết da, đau nhức cơ, đau khớp, nhức đầu.
Trong một số trường hợp, trẻ có thể bị đau họng, viêm kết mạc, mệt mỏi, buồn nôn và nôn. Trẻ sơ sinh có thể có triệu chứng ho, sổ mũi hoặc tiêu chảy. Lúc này, các triệu chứng của bệnh thường không đặc hiệu và không thể phân biệt được với các bệnh nhiễm virus khác.
Tiếp theo, người bệnh có thể có dấu hiệu chảy máu như : xuất hiện các đốm xuất huyết (các chấm đỏ không biến mất khi da căng ra) thường ở vùng cẳng tay, chân, nách, ngực, thắt lưng; Chảy máu niêm mạc như chảy máu cam, chảy máu răng, phân có máu. Ở phụ nữ tuổi dậy thì, chảy máu âm đạo có thể xảy ra. Những triệu chứng chảy máu này hiếm khi xảy ra trong những ngày đầu. Gan có thể to ra sau vài ngày. Khi xét nghiệm công thức máu vào thời điểm này, kết quả cho thấy giảm bạch cầu, đây là dấu hiệu cảnh báo có thể mắc bệnh sốt xuất huyết.
Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của bệnh, trẻ bắt đầu sốt xuống khoảng 37,5 – 38 độ C hoặc thấp hơn. Một số bệnh nhân có dấu hiệu cảnh báo như hôn mê, mệt mỏi, nôn nhiều, đau bụng, chảy máu niêm mạc, gan to hoặc có trường hợp tiến triển thành sốc sốt xuất huyết với biểu hiện tay chân lạnh, mạch nhẹ, huyết áp thấp hoặc không đo được. Tất cả các trường hợp trên cần phải nhập viện ngay và thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu tình trạng sốc kéo dài, người bệnh có thể bị tổn thương nhiều cơ quan, có thể dẫn đến tử vong.
Có những trẻ đến ngày thứ 6, 7 của bệnh không sốt, hồi phục, ăn uống tốt và đặc biệt nổi mẩn đỏ, ngứa ở tay chân khiến cha mẹ lo lắng và đưa trẻ đến bệnh viện. Các bác sĩ Bác sĩ giải thích rằng đây là sự hồi phục.
Điều trị sốt xuất huyết ở trẻ em tại nhà
Trong trường hợp trẻ mắc bệnh sốt xuất huyết được bác sĩ khám và điều trị ngoại trú hoặc tại nhà thì cha mẹ cần biết cách chăm sóc con.
Khi trẻ sốt trên 38 độ C, cho trẻ uống thuốc hạ sốt Paracetamol đơn độc với liều 10-15 mg/kg thể trọng, lặp lại sau mỗi 4-6 giờ nếu trẻ sốt và hạ nhiệt. bằng nước ấm để tránh biến chứng. Sốt cao gây co giật.
Dinh dưỡng cho trẻ bị sốt xuất huyết
- Cho trẻ ăn thức ăn lỏng, giàu dinh dưỡng, dễ tiêu như cháo, súp, sữa và chia thành nhiều bữa nhỏ.
- Cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường: Nước điện giải Oresol, nước lọc, nước đun sôi để nguội, nước ép trái cây, nước cam, nước chanh.
- Cung cấp thêm các vitamin nhóm A, B, C để tăng cường hoạt động trao đổi chất của cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể trước bệnh tật.
Khám lại cho trẻ
Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, trẻ cần được đưa ngay đến bệnh viện:
- Tay chân lạnh, nằm một chỗ không chơi, không ăn, không ăn uống
- Đau bụng, nôn mửa, nôn khan
- Khóc, bồn chồn, lo lắng hoặc thờ ơ
- Chảy máu cam, răng có máu hoặc nôn ra máu, phân đen
Nên tránh
- Đừng tùy tiện cho trẻ uống thuốc.
- Không cạo râu vì sẽ gây đau và có thể gây chảy máu, nhiễm trùng cho trẻ.
- Không cho trẻ uống các đồ uống màu đen hoặc đỏ như: Coca, Pepsi, Sassafras… vì có thể gây nhầm lẫn với xuất huyết tiêu hóa ở trẻ.
- Không dùng Aspirin hoặc Ibuprofen để hạ sốt (vì dễ gây chảy máu nặng).
- Không cho trẻ bị sốt xuất huyết truyền dịch tại phòng khám tư nhân hoặc cơ sở y tế không đủ tiêu chuẩn
10 lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết và những quan niệm sai lầm chết người
Lý do đáng kinh ngạc là vì sao bệnh sốt xuất huyết dễ lây lan khắp nhà và văn phòng
