Theo một khảo sát gần đây do Meta-Gallup thực hiện trên 142 quốc gia, 24% người từ 15 tuổi trở lên cho biết họ cảm thấy rất hoặc khá cô đơn khi được hỏi: “Bạn có cảm thấy cô đơn đến thế không?”.
Cuộc khảo sát cũng cho thấy tỷ lệ cô đơn cao nhất ở giới trẻ, với 27% trong độ tuổi từ 19 đến 29 cảm thấy cô đơn. Người lớn có tỷ lệ thấp nhất chỉ có 17% người từ 65 tuổi trở lên cảm thấy cô đơn.
Ảnh: Getty Images
Hơn một nửa số người trưởng thành từ 45 tuổi trở lên cho biết họ không cảm thấy cô đơn chút nào, trong khi phần lớn những người dưới 45 tuổi trả lời rằng họ cảm thấy hơi cô đơn, nếu không muốn nói là rất cô đơn. .
Ellyn Maese, cố vấn nghiên cứu cấp cao của Gallup, nói với CNN: “Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra sự nguy hiểm của sự cô đơn và cô lập xã hội ở người lớn tuổi, bao gồm cả những tác động tiêu cực đến sức khỏe”. sức khỏe thể chất và tinh thần, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Cuộc khảo sát này là một lời nhắc nhở rằng sự cô đơn không chỉ là vấn đề của tuổi già mà nó là vấn đề ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi.”
Tiến sĩ Ami Rokach, nhà tâm lý học lâm sàng và phó giáo sư tại Trung tâm Nghiên cứu Học thuật ở Or Yehuda, Israel, đã chia sẻ những hành động có thể chống lại sự cô đơn: “Kết bạn, tình nguyện, tham gia các khóa học nơi chúng ta có thể gặp gỡ và trò chuyện với mọi người giúp ích rất nhiều”.
