Trẻ ngay từ nhỏ cần chú ý đến việc ăn uống để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Việc lựa chọn thực phẩm cho trẻ ngoài việc dựa vào dinh dưỡng còn cần phải phù hợp với mùa sinh để phong thủy tốt cho trẻ, âm dương hài hòa, thể lực và sinh lực.
 |
Trẻ sinh vào các tháng 3, 6, 9, 12 âm lịch ngũ hành thiếu Nước, phản ứng chậm nên ăn cá, hải sâm, ruột vịt, óc lợn, lưỡi lợn, bò hầm, tôm, ốc, sườn, rong biển, đậu đen, nấm rơm, mộc nhĩ, mè đen, bí đao, dưa hấu, mướp đắng, dưa leo, mướp, ổi để bổ sung. Uống nhiều nước đậu, sữa bò và nước ép trái cây.
Trẻ sinh vào mùa xuân , ngũ hành thiếu Thổ nên ăn thịt bò, thịt dê, thịt chó, cháo gà, cháo lòng gan, trứng, đu đủ, đậu phộng, nước mía và các loại rau màu vàng, tím.
Trẻ sinh vào mùa hè, ngũ hành thiếu Kim nên ăn nhiều thịt gà, trứng, thịt bò, giá đỗ, cà rốt, cà chua, đậu trắng, đào, dưa hấu, khế, nhãn, vải, thanh long.
Trẻ sinh vào mùa thu, ngũ hành thiếu Mộc cần tăng cường ăn các loại đậu, rau, vịt, cá, gan, chân giò heo, trứng, táo, cam, lê, mận, nho, chanh, cam.
Trẻ sinh vào mùa đông, ngũ hành thiếu Hỏa được bổ sung các thực phẩm như lòng đỏ trứng, óc lợn, cháo tim gan, thịt lợn, đậu đỏ, cà chua, cà rốt, cà tím, gừng, hành, tiêu, thanh long, vải thiều, nhãn, sầu riêng.
Các mẹ nên nhớ điều này để sắp xếp thực đơn hợp lý và nâng cao phong thủy cho con ngay từ khi còn nhỏ.
-2024-05-04-15-26.jpg)
