TIết khí Lập Đông 2023 có diễn biến như thế nào và bạn cần làm gì

“Lập Đông” là một trong 24 tiết khí trong năm và đánh dấu sự bắt đầu của mùa Đông, mang theo những thay đổi đáng kể trong cuộc sống và thời tiết. Để đón may mắn trong mùa Lập Đông 2023, dưới đây là một số gợi ý:

1. 1. Bổ sung thực phẩm có tính nóng: Với sự trở lạnh của mùa Đông, việc bổ sung các thực phẩm có tính ấm và giàu dinh dưỡng là quan trọng. Điều này giúp duy trì sức khỏe và chống lại thời tiết lạnh khô.
   2. Duy trì lối sống lành mạnh: Vào tiết Lập Đông, hãy điều chỉnh lối sống để đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi đủ và có đủ giấc ngủ. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và năng lượng cho ngày mới.
   3. Tập thể dục đều đặn: Thói quen tập thể dục là quan trọng để giữ gìn sức khỏe trong mùa Đông. Tuy nhiên, hãy tránh tập thể dục ngoài trời quá sớm để tránh cảm lạnh.
   4. Giữ ấm cho cơ thể: Tránh cảm lạnh bằng cách mặc đủ ấm và che chắn cơ thể. Đảm bảo sử dụng áo ấm, mũ, quàng khăn và đi tất khi cần thiết.
   5. Giữ tâm lý ổn định: Tiết Lập Đông là thời gian lý tưởng để tổng kết và lên kế hoạch cho tương lai. Hãy giữ tâm lý ổn định, bình tĩnh và tích cực.

1. 1. Ăn Tết cơm mới: Tại một số địa phương, tiết Lập Đông được gọi là “Tết ăn cơm mới.” Hãy tham gia vào các hoạt động truyền thống như thổi xôi bằng gạo mới hoặc nấu cơm để tôn vinh mùa màng bội thu.
   2. Hành thiện cứu người: Hãy thực hiện các hành động thiện lương, giúp đỡ người khác và lan tỏa tình thương trong mùa này.
   3. Tổ chức các sự kiện: Tiết Lập Đông là thời gian để tổ chức các sự kiện, tụ họp gia đình và bạn bè để tận hưởng không gian ấm áp.
   4. Trồng cây hoa: Chăm sóc cây hoa ôn đới có thể là một hoạt động thú vị giúp bạn thư giãn tinh thần.

1. Không nên làm gì vào tiết Lập Đông: Tránh tắm nước lạnh, tập thể dục ngoài trời quá sớm, ăn quá nhiều đồ ăn lạnh có tính hàn, và cẩn thận khi ra ngoài vào sáng sớm hoặc tối muộn trong thời tiết lạnh.
2. Dự đoán vận mệnh em bé sinh vào tiết Lập Đông 2023: Em bé sinh vào tiết Lập Đông có tính cách và tình hình vận mệnh khác nhau tùy theo tháng sinh của họ. Tuy nhiên, chú ý rằng tháng 10 âm lịch được đánh giá là tháng sinh con tốt nhất trong năm 2023, mang lại may mắn và hạnh phúc trong cuộc đời của em bé.

Chúc bạn có một mùa Lập Đông 2023 tràn đầy may mắn và thành công!

* Thông tin mang tính tham khảo.

Chia sẻ