Nuôi con là cả một quá trình đòi hỏi kiến thức, sự kiên nhẫn và phương pháp hiệu quả của cha mẹ. Hãy cùng tìm hiểu 10 thói quen tốt cha mẹ nên tạo cho con ngay từ nhỏ nhé!
1 Dành thời gian cho gia đình
Gia đình là nơi nuôi dưỡng tâm hồn con người và là gốc rễ của mọi điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống. Vì vậy, dành thời gian cho gia đình là rất quan trọng.
Cha mẹ hãy dạy con rằng gia đình có vị trí đặc biệt trong cuộc đời của mỗi người và không bao giờ được lơ là ngay cả khi con đã đạt đến đỉnh cao của sự thành công. Và cha mẹ cũng nên làm bạn với con ngay từ nhỏ để con cảm thấy gần gũi, tin tưởng và chia sẻ những vấn đề mà con gặp phải.
2 Đọc sách mỗi ngày
Sách là kho tàng tri thức vĩ đại của nhân loại. Theo các nhà khoa học, trẻ dưới 8 tuổi là thời điểm vàng để cha mẹ hình thành thói quen đọc sách và khám phá những điều kỳ diệu mà sách mang lại.
Một lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ là tùy theo độ tuổi của con mà nên chọn những cuốn sách phù hợp, bổ ích để con từ từ khám phá những kiến thức trong sách. Một ngày, bạn nên dành một khoảng thời gian nhất định để đọc sách cùng con, giải thích cho con hiểu sách cung cấp những gì.
Đây là một cách tuyệt vời để vừa gắn kết tình cảm, vừa giúp con bạn xây dựng vốn từ vựng và cách suy nghĩ rộng rãi, cũng như một tâm hồn đẹp.
3 Luyện tập thể thao
Bên cạnh tri thức, sức khỏe cũng là điều mà cha mẹ luôn mong muốn ở con cái. Vận động thường xuyên kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp là cách nhanh nhất giúp trẻ phát triển cân nặng và chiều cao. Các endorphin được giải phóng trong quá trình tập thể dục giúp con bạn tràn đầy năng lượng và giúp chống lại căng thẳng và cảm xúc tiêu cực.
Tùy theo độ tuổi của bé mà cha mẹ có thể lựa chọn môn thể thao và hướng dẫn bé thực hiện. Đối với các bé dưới 3 tuổi, đi dạo vừa là cách rèn luyện sức khỏe, vừa giúp bé khám phá thiên nhiên. Khi trẻ lớn hơn, bạn có thể chọn thêm các nhóm vận động khác để tăng cường sức khỏe cho bé.
4 Giữ vệ sinh sạch sẽ
Ngay từ khi còn nhỏ, bố mẹ nên dạy bé vệ sinh cơ thể, sách vở, góc học tập hay nhà cửa. Gọn gàng, sạch sẽ sẽ giúp trẻ có ý thức bảo vệ bản thân và những người xung quanh.
Biết cách thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực
Mỗi ngày chúng ta trải qua vô số cảm xúc khác nhau: vui, buồn, giận, vui… Tất cả những cảm xúc này được chia thành hai loại cảm xúc chính: cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực.
Cha mẹ hãy giúp con giải tỏa và quản lý những cảm xúc tiêu cực, cách giúp con xử lý nỗi buồn và sự tức giận theo hướng tích cực. Viết nhật ký, ngồi thiền mỗi ngày 15 – 30 phút,… sẽ dần giúp trẻ kiểm soát được những cảm xúc tiêu cực.
6 Tự làm việc nhà
Bạn cũng nên dạy con cách tự làm việc nhà, những công việc nhỏ như quét nhà, lau bàn ghế, tự sắp xếp đồ chơi hay giúp bố mẹ nhặt rau,… đều có tác dụng kích thích trí não của trẻ nhỏ. , giúp trẻ linh hoạt và tăng cường khả năng tư duy.
Các nhà nghiên cứu cho rằng những đứa trẻ thường xuyên làm việc nhà sẽ có khả năng độc lập, có trách nhiệm và có kết quả học tập tốt hơn bình thường. Không chỉ vậy, làm việc nhà còn là một trong những cách đơn giản giúp bé rèn luyện tính kiên nhẫn, khả năng thích ứng với các tình huống và tăng sự khéo léo.
7 Ăn uống lành mạnh
Ngày nay, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn rất phổ biến, dạy trẻ cách ăn uống lành mạnh dường như rất khó khăn. Một trong những cách tốt nhất là để trẻ tự thực hành chúng.
Các thành viên trong gia đình dành thời gian vào bếp, tự nấu những bữa ăn lành mạnh, bổ dưỡng. Đây cũng là dịp để cả gia đình quây quần bên nhau trò chuyện, gắn kết tình cảm giữa mọi người.
8 Hoạt động vừa phải
Bạn cũng nên hướng dẫn con cân bằng giữa chơi và học. Một đứa trẻ quá ham học hay quá ham chơi đều không tốt, bởi não bộ của chúng sẽ bị ảnh hưởng, nguy hiểm hơn là ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Hãy lập cho con một thời gian biểu phù hợp, đảm bảo cân bằng giữa học và chơi, chế độ ăn ngủ điều độ giúp con tăng cường hệ miễn dịch, phát triển toàn diện và thông minh hơn.
9 Tự học
Đối với trẻ nhỏ, việc tự học là vô cùng quan trọng. Cha mẹ rèn luyện cho con khả năng tự suy nghĩ, tự tìm hiểu, tự khám phá, cha mẹ tránh rơi vào tình trạng bị quản thúc hoặc phải theo sát con quá nhiều. Giúp con hình thành thói quen tự làm tốt, việc học trước mắt con phải tự mình gánh vác, điều cha mẹ cần làm là giám sát con.
10 Tôn trọng người khác
Giúp trẻ xây dựng ý thức tôn trọng người khác. Dù con còn nhỏ nhưng cha mẹ vẫn cần đối xử tôn trọng với con. Cùng trẻ trải qua nhiều tình huống để trẻ hiểu tôn trọng người khác chính là tôn trọng chính mình.
